HIIT the Beat: Music Workouts

単なるワークアウトではありません。全く新しい動き方。

HIIT the Beatは、音楽に導かれる、元祖アーバントレーニングメソッドです。

筋力、協調性、可動性、身体コントロール、リズム感を同時に鍛える唯一のワークアウト。たった1回のセッションで全てを習得できます。カウントも、回数も不要。ただビートに乗るだけ。

簡単ではありませんが、誰でも参加できます。

重要な全てを鍛える
単調で一つのことしか鍛えられないワークアウトはもう忘れましょう。

各セッションで、身体と脳の両方に刺激を与えます。

- 筋力と持久力
- 協調性と身体コントロール
- 可動性とリズム感
全てを同時に。音楽に導かれて。

音楽の力
ビートは単なるBGMではありません。全ての動きを導きます。

集中力を高め、学習速度を向上させ、限界を超えさせてくれます。ただ運動するのではなく、フローに身を委ねるのです。

器具不要。限界なし。

ジム不要。特別な準備も不要。

必要なのは、あなたとあなたの体、そしてちょっとしたスペースだけ。いつでもどこでもトレーニングできます。1セッション7分から25分。

あなたのレベルに合わせて。あなたのペースで。

4つのレベル：初心者 → 上級者 → エキスパート → ゴッドモード。

今のあなたのレベルから始めましょう。セッションを重ねるごとに成長できます。

レベルは違えど、楽しさは変わりません。

ライブワークアウトジャム
毎週週末、コミュニティと一緒にトレーニングしましょう。

ライブセッション。本物のエネルギー。本物のモチベーション。

あなたは一人ではありません。

20年以上の経験に基づいて開発
20年以上にわたり開発され、世界中の2,500人以上の認定トレーナーに利用されています。すべてのエクササイズはテストされ、改良されています。今、あなたのポケットの中に。

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サブスクリプションオプション：

月額：17ユーロ/月

年間：149ユーロ/年

サブスクリプションは自動更新されます。現在の期間が終了する前にいつでもキャンセルできます。


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