HIIT the Beat: Music Workouts

KHÔNG CHỈ LÀ MỘT BÀI TẬP. MỘT CÁCH VẬN ĐỘNG HOÀN TOÀN MỚI.

HIIT the Beat là phương pháp tập luyện đô thị nguyên bản – được hướng dẫn bởi âm nhạc.

Bài tập duy nhất rèn luyện sức mạnh, sự phối hợp, khả năng vận động, kiểm soát cơ thể và nhịp điệu cùng một lúc. Tất cả trong một buổi tập. Không đếm. Không lặp lại. Chỉ có nhịp điệu.

Không dễ. Nhưng dành cho tất cả mọi người.

RÈN LUYỆN MỌI THỨ QUAN TRỌNG
Hãy quên đi những bài tập đơn điệu chỉ rèn luyện một thứ.

Mỗi buổi tập thử thách cả cơ thể VÀ trí não của bạn:

- Sức mạnh & Sức bền
- Sự phối hợp & Kiểm soát cơ thể
- Khả năng vận động & Nhịp điệu
Tất cả cùng một lúc. Được hướng dẫn bởi âm nhạc.

ĐƯỢC THÚC ĐẨY BỞI ÂM NHẠC
Nhịp điệu không phải là tiếng ồn nền – nó hướng dẫn mọi chuyển động.

Nó giúp bạn tập trung, học nhanh hơn và vượt qua giới hạn của bản thân. Bạn không chỉ tập luyện. Bạn hòa mình vào dòng chảy.

KHÔNG CẦN THIẾT BỊ. KHÔNG GIỚI HẠN.

Không cần phòng tập. Không cần chuẩn bị.

Chỉ cần bạn, cơ thể bạn và một không gian nhỏ. Tập luyện mọi lúc. Mọi nơi. 7 đến 25 phút mỗi buổi tập.

TRÌNH ĐỘ CỦA BẠN. TỐC ĐỘ CỦA BẠN.

4 cấp độ: Người mới bắt đầu → Nâng cao → Chuyên gia → Chế độ Thần thánh.

Bắt đầu từ trình độ hiện tại của bạn. Phát triển qua từng buổi tập.

Các cấp độ khác nhau. Cùng một niềm vui.

CÁC BUỔI TẬP LUYỆN TRỰC TIẾP
Tập luyện cùng cộng đồng mỗi cuối tuần.

Các buổi tập trực tiếp. Năng lượng thực sự. Động lực thực sự.

Bạn không tập luyện một mình.

ĐƯỢC XÂY DỰNG TRÊN HƠN 20 NĂM KINH NGHIỆM
Được phát triển trong hơn 20 năm. Được sử dụng bởi hơn 2.500 huấn luyện viên được chứng nhận trên toàn thế giới. Mỗi bài tập đều được kiểm nghiệm và tinh chỉnh. Giờ đây nằm trong tầm tay bạn.

—

Các tùy chọn đăng ký:

Hàng tháng: 17€/tháng

Hàng năm: 149€/năm

Đăng ký tự động gia hạn. Hủy bất cứ lúc nào trước khi kết thúc kỳ hiện tại.

Chính sách bảo mật: https://www.hiit-the-beat.com/app/terms-and-conditions
Điều khoản sử dụng: https://www.hiit-the-beat.com/app/privacy-policy