Reft

Reftは、トレーニングに集中し、本当に大切なこと、つまり自分自身に集中するための最適な選択肢です。ワークアウトを整理し、進捗状況を記録し、日々向上を目指す仲間とコミュニティで繋がりましょう。

独自のワークアウトを作成したり、レベルに合わせてコミュニティが推奨するワークアウトを利用したりできます。成果を共有し、進捗状況を追跡し、同じようにトレーニングする仲間と共に継続的に努力しましょう。

ワークアウトを記録

エクササイズ、重量、回数、そして時間の経過に伴う進捗状況を記録しましょう。自分の成長を明確に把握し、目標達成に集中できます。

統計と進捗状況

パフォーマンスを理解し、トレーニングを継続するのに役立つ、分かりやすい統計情報で進捗状況を視覚化できます。

クラブ

公開または非公開のクラブに参加して、同じジムでトレーニングしている仲間や、同じ目標を持つ仲間と交流しましょう。

パーソナライズされたワークアウトを作成

独自のワークアウトを作成したり、コミュニティが作成した新しいワークアウトを見つけたりできます。

進捗状況を共有

フィットネスの旅における写真、成果、重要なマイルストーンを投稿しましょう。


Reft PRO

Reft PROで高度な機能をアンロック：

• 無制限のワークアウト
• どこからでもワークアウトをインポート
• 高度な統計情報
• 複数のクラブへの参加
• 限定クラブへのアクセス
• 限定プラットフォーム機能

このアプリは、健康管理や体育の専門家の役割に代わるものではありません。