몰입의 방 - 폰 잠금 집중 타이머

몰입의 방 - 스마트폰을 내려놓고, 나에게 집중하는 시간

하루에 몇 번이나 무의식적으로 스마트폰을 확인하시나요?

SNS 알림, 유튜브 추천 영상, 끝없는 스크롤... 우리는 매일 스마트폰에 시간을 빼앗기고 있습니다. 집중해야 할 순간에도 손은 자동으로 스마트폰을 향합니다.

⌛몰입의 방은 이런 악순환을 끊어주는 앱입니다.

◆ 강력한 잠금
설정한 시간 동안 스마트폰 사용을 차단합니다. 한번 시작하면 중간에 포기할 수 없어 확실한 몰입이 가능합니다.

◆ 유연한 타이머
25분 뽀모도로부터 3시간 딥워크까지, 원하는 시간만큼 자유롭게 설정하세요.

◆ 몰입 기록
매일의 집중 시간을 기록하고 통계로 확인하세요. 꾸준한 성장을 눈으로 볼 수 있습니다.


이런 분들께 추천합니다

- 공부나 업무 중 자꾸 스마트폰을 확인하는 분
- 도파민 디톡스, 디지털 미니멀리즘에 관심 있는 분
- 수험생, 고시생 등 장시간 집중이 필요한 분
- 스마트폰 사용 시간을 줄이고 싶은 분
- 책 읽기, 운동 등 오프라인 활동에 집중하고 싶은 분
- 잠들기 전 스마트폰 대신 숙면을 원하는 분

도파민 디톡스가 필요한 이유?

스마트폰의 알림, 좋아요, 새로운 콘텐츠는 우리 뇌에 끊임없이 도파민을 분비하게 만듭니다. 이렇게 과도한 자극에 익숙해진 뇌는 책 읽기, 공부, 대화처럼 천천히 보상이 오는 활동에는 흥미를 잃게 됩니다.

⌛몰입의 방으로 의도적인 단절 시간을 만들어 보세요. 처음엔 불안할 수 있지만, 점점 집중력이 회복되고 작은 일상에서도 만족감을 느끼게 됩니다.

사용 방법

1. 집중할 시간을 설정합니다
2. 시작 버튼을 누르면 몰입 시작
3. 설정한 시간이 지나면 자동으로 잠금 해제


⌛몰입의 방과 함께 달라지는 일상

✓ 업무 효율 향상 - 딴짓 없이 일에 집중
✓ 학습 능력 향상 - 깊이 있는 공부 가능
✓ 수면의 질 개선 - 잠들기 전 스마트폰 차단
✓ 대인관계 개선 - 함께하는 시간에 온전히 집중
✓ 정신 건강 회복 - 불필요한 정보 스트레스 감소


자주 묻는 질문

Q. 중간에 잠금을 해제할 수 있나요?
A. 기본적으로 중간 해제가 불가능합니다. 이것이 진정한 몰입을 만듭니다.

Q. 배터리 소모가 심한가요?
A. 백그라운드 최적화로 배터리 소모를 최소화했습니다.


지금 시작하세요

매일 30분, 스마트폰 없이 나에게 집중하는 시간.
작은 습관이 인생을 바꿉니다.

⌛몰입의 방으로 진짜 중요한 것에 시간을 쓰세요.

[접근성 서비스 사용 안내:AccessibilityService API]
본 앱은 사용자의 집중 모드 유지를 돕기 위해 Android 접근성 서비스(AccessibilityService)를 사용합니다.

사용 목적: 집중 모드 중 사용자가 설정한 차단 앱으로 전환하는 것을 감지하여 차단을 제공하고, 몰입 상태를 유지할 수 있도록 돕습니다.
수집하지 않는 정보: 접근성 서비스를 통해 수집된 데이터는 기기 내에서만 처리되며, 외부 서버로 전송되거나 제3자와 공유되지 않습니다.
비활성화 방법: 설정 > 접근성 > 몰입의 방에서 언제든지 서비스를 비활성화할 수 있습니다.
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개발자 연락처 :
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