만보기 - 걸음 측정기, 걷기운동어플, 칼로리

걷기는 오늘 바로 시작할 수 있는 가장 간단한 건강 습관입니다.

이 만보기는 스마트폰에 내장된 걸음 센서만으로 하루 걸음 수를 자동으로
측정합니다. 한 번 실행해 두면 매번 시작 버튼을 누를 필요가 없습니다. 가방이나
주머니에 넣어 두어도, 화면이 잠겨 있어도 걸음 수는 계속 기록됩니다.

걸음 수와 함께 소모 칼로리, 걸은 거리, 걷는 시간도 기록되며, 보기 쉬운
그래프로 확인할 수 있습니다.


🚶 시작 버튼 없이 자동으로 측정
매번 직접 시작할 필요가 없습니다. 하루 종일 백그라운드에서 걸음 수를
측정하기 때문에, 깜빡하고 켜지 않아 걸음을 놓치는 일이 없습니다. 손에 들고
있어도, 주머니나 가방, 암밴드에 넣어도 자동으로 걸음이 계산됩니다.

🔋 GPS 미사용, 배터리 부담이 적습니다
위치 정보는 사용하지 않고 스마트폰에 내장된 걸음 센서만 사용합니다. GPS로
이동을 추적하는 운동 앱보다 배터리 소모가 적어, 출퇴근길부터 저녁 산책까지
하루 종일 켜 둘 수 있습니다.

📊 그래프로 보는 걸음 기록
일간·주간·월간 걸음수, 소모 칼로리, 걸은 거리, 걷는 시간을 그래프로 확인할
수 있습니다. 지난주와 이번 주를 비교하면서 활동량의 변화를 한눈에 파악할 수
있습니다.

🏃 다이어트와 건강 관리의 첫걸음
걸음 수 측정은 가장 부담 없이 시작할 수 있는 운동입니다. 헬스장에 가지
않아도, 운동 계획을 세우지 않아도 괜찮습니다. 키와 몸무게로 BMI도 계산되기
때문에 다이어트나 체중 관리 기록으로도 활용할 수 있습니다. 피트니스와
헬스케어의 시작은 하루에 몇 걸음을 걷고 있는지 아는 것부터입니다.

🎯 목표 걸음 수와 달성 기록
하루 목표 걸음 수를 자유롭게 설정할 수 있습니다. 10,000보를 목표로 해도 좋고,
무리 없는 걸음 수부터 시작해도 좋습니다. 목표를 달성하면 달성 기록이
남습니다.

📤 가족·친구와 기록 공유
걸음 기록을 가족이나 친구와 공유하고 함께 목표에 도전할 수 있습니다.
혼자보다 둘이 함께할 때 걷는 습관이 더 오래 갑니다.

✈️ 오프라인에서도 작동
인터넷 연결이 필요 없습니다. 비행기 모드에서도, 신호가 닿지 않는 등산로나
지하에서도 걸음 측정과 기록은 계속됩니다.

🔐 로그인 불필요, 데이터는 기기 안에
계정 가입도, 전화번호 입력도, 이메일 등록도 필요 없습니다. 걸음 데이터는 기기
안에 저장되며 제삼자에게 제공되지 않습니다.

🆓 모든 기능을 무료로 사용
일부 기능만 유료로 제한하지 않았습니다. 처음 실행할 때부터 모든 기능을
사용할 수 있습니다.

✨ 걸음 수 측정에 집중한 앱
걸음 수, 소모 칼로리, 걸은 거리, 걷는 시간, 그래프, 목표 설정, 달성 기록 —
모두 처음부터 사용할 수 있습니다. 이 만보기는 한 가지에 집중합니다. 걸음을
정확하게 세고, 기록하고, 보기 쉽게 보여 드리는 것입니다.


이런 분들께 추천합니다
・시작 버튼을 누르지 않고 자동으로 걸음 수를 기록하고 싶은 분
・정확한 만보기와 걸음 측정기를 찾고 계신 분
・배터리 소모가 걱정되시는 분
・GPS나 위치 정보를 사용하지 않는 앱을 원하시는 분
・하루 걸음 수와 소모 칼로리를 기록하고 싶은 분
・다이어트나 체중 관리를 하고 계신 분
・걷기 운동을 습관으로 만들고 싶은 분
・스마트워치나 웨어러블 없이 걸음을 측정하고 싶은 분
・기능이 많지 않은 간단한 앱을 선호하시는 분


더 정확하게 측정하려면
・설정에서 키, 몸무게, 보폭을 실제 값으로 입력해 주세요. 걸은 거리와 소모
칼로리는 이 값을 기준으로 계산됩니다.
・걸음 수가 실제보다 많거나 적게 측정되는 경우, 설정에서 민감도를 조정하면
개선될 수 있습니다.
・기기를 심하게 흔들거나 차량 진동이 전달되면 걸음으로 계산될 수 있습니다.


■ 앱 접근 권한 안내
※ 필수적 접근 권한
・신체활동 : 걸음 센서를 이용한 걸음 수 측정
※ 선택적 접근 권한
・배터리 사용량 최적화 제외 : 화면이 잠긴 상태에서도 걸음 수를 안정적으로
측정
* 선택적 접근 권한을 허용하지 않아도 앱의 기본 기능을 사용할 수 있습니다.


■ 안내 및 주의사항
● 제조사의 절전 기능으로 인해 화면이 잠긴 상태에서 걸음 측정이 중단되는
기기가 있습니다. 시스템 제한으로 앱에서 해결할 수는 없지만, 기기 설정에서
본 앱을 배터리 최적화 대상에서 제외하면 개선되는 경우가 많습니다. 삼성
기기를 사용하시는 경우 특히 확인해 보시기 바랍니다.
● 걸음 센서가 없는 일부 구형 기기에서는 정상적으로 측정되지 않을 수 있습니다.
● 기기 모델과 휴대 방법에 따라 걸음 수에 다소 오차가 발생할 수 있습니다.


만보기 · 걸음 수 측정기
하루 걸음 수를 자동으로 기록하는 간단한 만보기입니다. 별도의 만보계를 들고
다닐 필요 없이 걸음 수 카운터로 걸음 수, 소모 칼로리, 걸은 거리와 걷는 시간을
측정하고 그래프로 보여 드립니다.

걷기 운동 앱
출퇴근길, 장보기, 산책, 계단 오르기 — 운동이라고 생각하지 않았던 걸음까지
모두 기록됩니다. 걷기운동어플을 찾고 계신다면, 하루 활동량이 실제로 얼마나
되는지 확인해 보세요.


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