Gerolsteiner - Wasser trinken

De Gerolsteiner DrinkCheck app – jouw persoonlijke hydratatie-assistent! Met de gratis Gerolsteiner hydratatie-app bepaal je eenvoudig je hydratatiebehoefte, houd je je drankjes bij en drink je voldoende water. We bieden ook regelmatig exclusieve wedstrijden aan voor onze app-gebruikers!

Op basis van je lichaams- en activiteitsgegevens, en het weer, gebruikt de DrinkCheck app wetenschappelijke berekeningen van de Sporthogeschool Keulen om je dagelijkse, individuele vochtbehoefte te bepalen. Naarmate je activiteit of de dagelijkse temperatuur stijgt, neemt je vochtbehoefte automatisch toe. Dankzij optionele drinkherinneringen is vergeten drinken verleden tijd!

Voor optimaal gebruik kan de DrinkCheck app worden gekoppeld aan Health Connect. Hiermee wordt je activiteit direct doorgestuurd naar de DrinkCheck app, zodat je deze niet elke dag handmatig hoeft in te voeren.
Je kunt ook drankjes toevoegen en statistieken bekijken via de widget op het startscherm, zonder de app te openen. Je kunt kiezen uit verschillende formaten.

Natuurlijk mag fun niet ontbreken: met onze challenges kun je nieuwe uitdagingen aangaan en bijvoorbeeld proberen een "Zero Hero" te worden en een week lang geen suikerhoudende dranken te drinken.

Een bijzondere challenge: in de watermodus kun je proberen alleen (mineraal)water te drinken en iets goeds voor je lichaam te doen. In de normale modus zijn alle dranken natuurlijk toegestaan en kun je zelfs je eigen dranken toevoegen, zoals "alcoholvrij bier" of "Aardbei Matcha", door het watergehalte aan te geven.

Onze TrinkCheck-app is volledig gratis. Door je te registreren in onze premiumomgeving kun je je gegevens overzetten naar andere apparaten, je volledige historische drinkstatistieken bekijken en deelnemen aan regelmatige, exclusieve wedstrijden.

Kenmerken van de Gerolsteiner TrinkCheck-app in één oogopslag:
• Razendsnelle drankregistratie door simpelweg drankjes toe te voegen en je meest gedronken drankjes weer te geven.
• Handmatig instelbare drankhoeveelheden – zodat je de app perfect kunt afstemmen op jou en je drinkgewoonten.
• Kies uit 12 drankcategorieën, zoals mineraalwater, koffie, limonade of melk. Je kunt ook je eigen drankjes samenstellen door het watergehalte te specificeren.
• Drinkherinnering: Ontvang een melding wanneer het tijd is om iets te drinken.
• Weergave van de geconsumeerde hoeveelheid in verhouding tot je dagelijkse inname.
• Drinkstatistieken voor de week en maand, inclusief de mogelijkheid om later drankjes toe te voegen.
• Extra motivatie door middel van uitdagingen die je individueel kunt starten op basis van je niveau en uitdaging – bijvoorbeeld als je cafeïne wilt vermijden.
• Veel nuttige artikelen over voeding en fitness – ideaal voor sporters en iedereen die waarde hecht aan voldoende hydratatie en een gezonde levensstijl.