Gerolsteiner - Wasser trinken

गेरोलस्टाइनर ड्रिंकचेक ऐप - आपका अपना निजी हाइड्रेशन सहायक! मुफ़्त गेरोलस्टाइनर हाइड्रेशन ऐप के साथ, आप आसानी से अपनी हाइड्रेशन ज़रूरतों का पता लगा सकते हैं, अपने पेय पदार्थों पर नज़र रख सकते हैं और पर्याप्त पानी पी सकते हैं। हम अपने ऐप उपयोगकर्ताओं के लिए नियमित रूप से विशेष प्रतियोगिताएँ भी आयोजित करते हैं!

आपके शरीर और गतिविधि के आंकड़ों के साथ-साथ मौसम के आधार पर, ड्रिंकचेक ऐप कोलोन स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक गणनाओं का उपयोग करके आपकी दैनिक, व्यक्तिगत तरल पदार्थ की ज़रूरतों का निर्धारण करता है। जैसे-जैसे आपकी गतिविधि या दैनिक तापमान बढ़ता है, आपकी तरल पदार्थ की ज़रूरतें भी अपने आप बढ़ जाती हैं। वैकल्पिक पेय रिमाइंडर की बदौलत, पीना भूलना अब पुरानी बात हो गई है!

बेहतरीन इस्तेमाल के लिए, ड्रिंकचेक ऐप को हेल्थ कनेक्ट से जोड़ा जा सकता है। यह आपकी गतिविधि को सीधे ड्रिंकचेक ऐप में स्थानांतरित कर देता है, इसलिए आपको इसे हर दिन मैन्युअल रूप से दर्ज करने की ज़रूरत नहीं है।
आप ऐप खोले बिना, होम स्क्रीन पर विजेट के माध्यम से पेय पदार्थ जोड़ सकते हैं और आँकड़े देख सकते हैं। आप विभिन्न आकारों में से चुन सकते हैं।

बेशक, मज़ा भी ज़रूरी है: हमारी चुनौतियों के साथ, आप नई चुनौतियों का सामना कर सकते हैं और उदाहरण के लिए, "ज़ीरो हीरो" बनने की कोशिश कर सकते हैं और एक हफ़्ते तक कोई भी मीठा पेय नहीं पी सकते।

एक खास तरह की चुनौती: वाटर मोड में, आप सिर्फ़ (मिनरल) पानी पीकर अपने शरीर के लिए कुछ अच्छा कर सकते हैं। सामान्य मोड में, सभी तरह के पेय पदार्थों की अनुमति है, और आपके पास अपने पेय, जैसे "नॉन-अल्कोहलिक बियर" या "स्ट्रॉबेरी माचा", में पानी की मात्रा बताकर, जोड़ने का विकल्प भी है।

हमारा ट्रिंकचेक ऐप पूरी तरह से मुफ़्त है। हमारे प्रीमियम क्षेत्र में पंजीकरण करके, आप अपना डेटा अन्य उपकरणों में स्थानांतरित कर सकते हैं, अपने पूरे ऐतिहासिक पीने के आँकड़े देख सकते हैं, और नियमित, विशेष प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं।

गेरोलस्टाइनर ट्रिंकचेक ऐप की विशेषताएँ एक नज़र में:
• पेय पदार्थों को आसानी से जोड़कर बिजली की गति से पेय पदार्थों की ट्रैकिंग, साथ ही आपके द्वारा अक्सर पिए जाने वाले पेय पदार्थों को प्रदर्शित करना।
• पेय पदार्थों की मात्रा को मैन्युअल रूप से समायोजित करना - ताकि आप ऐप को अपने और अपनी पीने की आदतों के अनुसार पूरी तरह से अनुकूलित कर सकें।

• मिनरल वाटर, कॉफ़ी, नींबू पानी या दूध जैसी 12 पेय श्रेणियों में से चुनें। आप पानी की मात्रा निर्दिष्ट करके अपने खुद के पेय भी बना सकते हैं।
• पेय अनुस्मारक: कुछ पीने का समय होने पर सूचना प्राप्त करें।
• आपके व्यक्तिगत दैनिक सेवन के संबंध में खपत की गई मात्रा का प्रगति प्रदर्शन।
• सप्ताह और महीने के लिए पेय आँकड़े, जिसमें बाद में पेय जोड़ने का विकल्प भी शामिल है।
• चुनौतियों के माध्यम से अतिरिक्त प्रेरणा, जिन्हें आप अपने स्तर और चुनौती के आधार पर व्यक्तिगत रूप से शुरू कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, यदि आप कैफीन से बचना चाहते हैं।
• पोषण और फिटनेस पर कई उपयोगी लेख - एथलीटों और उन सभी के लिए आदर्श जो पर्याप्त जलयोजन और स्वस्थ जीवनशैली को महत्व देते हैं।