Mitsu.care: Therapy on App

Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem psychicznym dzięki Mitsu — Twojej zaufanej aplikacji do zdrowia psychicznego.

Mitsu pomaga Ci budować silniejsze zdrowie psychiczne dzięki bezpłatnym, popartym naukowo programom stworzonym przez psychologów klinicznych. Niezależnie od tego, czy odczuwasz stres, lęk, czy przygnębienie, Mitsu poprowadzi Cię praktycznymi technikami, które naprawdę Ci pomogą — zawsze i wszędzie.

Potrzebujesz dodatkowego wsparcia? Porozmawiaj online z terapeutą Mitsu, aby uzyskać empatyczne, eksperckie porady — kiedy tylko tego potrzebujesz.

Jeśli korzystasz już z terapii w klinice Mitsu, aplikacja wydłuża czas opieki między sesjami — dzięki spersonalizowanym refleksjom, ćwiczeniom i śledzeniu postępów, które pomogą Ci się rozwijać.

W Mitsu znajdziesz:
- Bezpłatne, opracowane przez ekspertów programy dotyczące zdrowia psychicznego i samoopieki
- Narzędzia do zarządzania nastrojem, myślami, stresem i lękiem
- Opcjonalny czat lub rozmowa z terapeutą Mitsu
- Ciągłość aplikacji dla użytkowników kliniki Mitsu
- Spokojny, prosty design stworzony z myślą o codziennym zdrowiu psychicznym

Zacznij od małych rzeczy. Poczuj się wysłuchany. Ciesz się wsparciem — z Mitsu.