Mitsu.care: Therapy on App

Assuma o controle do seu bem-estar mental com o Mitsu — seu aplicativo de saúde mental de confiança.

O Mitsu ajuda você a construir uma saúde mental mais forte por meio de programas gratuitos, baseados em evidências científicas e criados por psicólogos clínicos. Seja qual for o seu estado de espírito — estresse, ansiedade ou tristeza —, o Mitsu oferece técnicas práticas que realmente ajudam, a qualquer hora e em qualquer lugar.

Precisa de apoio extra? Converse ou fale com um terapeuta do Mitsu online para obter orientação especializada e atenciosa, sempre que precisar.

Se você já está em terapia em uma Clínica Mitsu, o aplicativo amplia seu cuidado entre as sessões, com reflexões personalizadas, atividades e acompanhamento do progresso que ajudam você a continuar evoluindo.

No Mitsu, você encontrará:

- Programas gratuitos de saúde mental e autocuidado, desenvolvidos por especialistas

- Ferramentas para gerenciar humor, pensamentos, estresse e ansiedade

- Chat ou chamada opcional com um terapeuta do Mitsu

- Continuidade do atendimento pelo aplicativo para usuários da Clínica Mitsu

- Um design calmo e simples, criado para o bem-estar mental diário

Comece aos poucos. Sinta-se ouvido(a). Mantenha-se apoiado(a) — com o Mitsu.