Strength in Us

Aplikacja fitness, której szukałaś, wreszcie jest tutaj.
Masz dość żonglowania aplikacjami żywieniowymi, aplikacjami do ćwiczeń i portalami internetowymi, żeby tylko ukończyć trening? Ja też. Dlatego stworzyłam StrengthinUs – wszystko, czego naprawdę potrzebujesz, w jednym miejscu.
Byłam w podobnej sytuacji. Byłam dorosłą dziewczyną, która nienawidziła sportu. Nie wiedziałam, co to są treningi. Miałam problem z dietami i efektem jo-jo. Objadałam się. Bałam się węglowodanów i utraty miesiączki, goniąc za „idealnym” ciałem. Ale się zmieniłam – i utrzymałam te zmiany. Teraz chcę pomóc Ci zrobić to samo.
Co wyróżnia StrengthinUs?

Koniec z żonglowaniem aplikacjami – Wbudowany tracker posiłków ze skanerem kodów kreskowych
Prawdziwa edukacja – Dowiedz się, dlaczego, a nie tylko co. Zachowaj zmiany na całe życie
Programy, które działają – Siła, HYROX, bieganie, joga – wszystkie ustrukturyzowane i progresywne
Społeczność, która Cię wspiera – Połącz się z kobietami, które naprawdę to rozumieją

Zawiera:
✓ Progresywny trening siłowy w domu i na siłowni
✓ Treningi HYROX z doświadczonym trenerem
✓ Plany biegowe (od 5 km do maratonu)
✓ Ponad 100 zajęć jogi i medytacji
✓ Spersonalizowane kalorie i makroskładniki
✓ Tysiące przepisów aktualizowanych co tydzień
✓ Monitorowanie cyklu miesiączkowego i hormonów
✓ Kompletna biblioteka materiałów edukacyjnych dotyczących żywienia
✓ Dostęp do prywatnej społeczności

StrengthinUs oferuje kompleksowe wsparcie fitnessowe, opracowane specjalnie z myślą o potrzebach kobiet. Nie zawodziłaś. Po prostu nie miałaś odpowiedniego wsparcia. Teraz je masz.