Nichtraucher-Challenge

Desafio Sem Fumo – Pare de Fumar para Sempre

Com o Desafio Sem Fumo, você desenvolverá uma mentalidade verdadeiramente livre do cigarro passo a passo – sem precisar de força de vontade ou métodos complicados.

O aplicativo acompanha você em sua jornada para uma vida sem cigarro e ajuda a manter a motivação, evitar recaídas e monitorar seu progresso o tempo todo.

Veja o que você pode esperar:

• Estatísticas e conquistas individuais em um relance
• Motivação diária e lembretes úteis
• Acompanhamento do progresso pessoal com cronômetro, economia e marcos importantes
• Informações cientificamente comprovadas sobre o cigarro e como parar de fumar
• Ferramentas práticas para lidar com estresse, desejos e situações difíceis
• Diário de gatilhos para identificar seus hábitos
• Mais de 80 videoaulas para parar de fumar com sucesso

Se você está apenas pensando em parar de fumar ou já está livre do cigarro, o Desafio Sem Fumo acompanha você em cada etapa do processo.

Comece sua vida sem cigarro agora.