Walking app - Lose weight

Приложение для ходьбы, которое помогает превратить обычные прогулки в регулярную привычку: шагомер, тренировки по ходьбе и поддержка по ходу дня.

Трекер шагов
Счётчик шагов ведёт учёт вашей дневной активности и показывает, сколько вы прошли за день. Следите за динамикой и держите привычку.

Персональные тренировки
Занимайтесь по программам ходьбы, подобранным под ваш уровень. Ходьба для похудения не требует зала, оборудования и высокой нагрузки — подойдёт и дома, и на улице.

Трекер воды
Отмечайте выпитую воду в течение дня, чтобы не забывать о питьевом режиме.

ИИ-помощник
Задавайте вопросы о ходьбе, привычках и тренировках и получайте ответы прямо в приложении. Ответы носят справочный характер.

Подборки рецептов
Загляните в подборки рецептов, если хотите дополнить прогулки питанием.

Статьи
Читайте материалы о ходьбе, шагах и о том, как выстроить регулярность занятий.

Ежедневная прогулка — один из самых доступных способов оставаться активным. Откройте приложение, поставьте себе цель по шагам и начните с сегодняшней прогулки.