Edge by Symbios

Symbios Health 推出的 The EDGE 開啟您的健康之旅。它專為日常生活而設計，旨在改善真實運動、休閒運動健康、體重管理、功能性健身和女性健康。

透過 The EDGE，您可以獲得基於科學的評估和專家指導，這些指導將根據您的目標量身定制。無論您是想增強力量、提高靈活性、控制體重還是從傷病中恢復，由醫生、物理治療師、認證教練和健康教練組成的協作團隊都將為您提供支援。您可以直接透過手機追蹤進度、存取自訂計劃並獲得即時洞察。

我們還提供專注於女性健康的專項計劃，包括荷爾蒙平衡、圍絕經期和停經後支援以及力量訓練，以及針對靈活性、營養、體重管理、匹克球、網球和高爾夫運動專項表現、網球肘和足底筋膜炎治療，以及功能性健身訓練的私人、半私人和團體課程。

內建一對一訊息功能，只需輕輕一點，即可聯絡您的團隊。

您值得擁有每一天的最佳狀態。正因如此，EDGE 整合了您在 Symbios Health 園區即可享受到的全面個人化護理——現在，一切盡在您的掌控之中。

立即開啟您的旅程。

以下功能將幫助您保持最佳狀態：

• 個人化日常生活計畫：力量、平衡、靈活性、運動表現、減肥、女性健康和復原－根據您的目標、體型和生活方式量身定制。
• 代謝、血液、營養和運動評估：獲得個人化的起點，並透過全面評估來指導您的計劃並追蹤您的健康歷程。
• 專門的女性健康計畫：為人生的每個階段（包括圍絕經期、產後及以後）提供荷爾蒙健康、力量和靈活性支持。
• 智慧追蹤：記錄您的運動、營養、補水、步數和進度。同步穿戴式裝置數據，全面了解您的健康狀況。
• 一對一訊息和視訊通話：直接與您的教練或服務提供者聯繫，在需要時獲得個人化回饋和支援。
• 持續簽到：透過簡化的簽到和里程碑回顧，保持責任感並了解您的進度。
• 分析與進度工具：取得數據驅動的洞察，幫助您更聰明地前進，而不是更費力地前進。
• 穿戴式裝置整合：同步您的 Apple Health、健身手環或 Apple Watch，以監測心率、卡路里消耗等指標。

免責聲明：使用者在開始此計劃或做出任何健康相關決定之前，應諮詢醫生。