iMental 아이멘탈 : AI Mental Coach APP
現在可以科學地管理精神震顫。
您是否知道,菁英運動員在極限比賽中表現出的專注和沈著都是靠心理訓練的?我們在日常生活中科學管理自己的心理健康也能達到最好的效果。
iMental是一款以運動心理學核心技術為基礎的AI心理輔導應用。透過將菁英運動員使用的心理策略數位化,即使在考試、面試、重要演講等重要時刻,它也能創造出堅定不移的心態。
利用運動心理學領域的尖端診斷學,並利用 IZOF(最佳功能個體區)和 TOPS(最佳表現系統)方法,我們提供客製化方法來幫助您在精神和身體上成長。 iMental 旨在讓每個人都能使用世界上最好的運動員使用的強大心理工具,它是那些努力充分發揮潛力並取得最佳成績的人的伴侶。
◎ iMental 不同(主要特徵)
- 實證方法:作為基於科學研究成果的數位心理工具,所有功能和建議都植根於心理學原理。
- 適應能力:能夠適應各種日常狀況! 它可以定制以滿足您的特定需求。
- 增強精神力量:確保一致的表現、適應力和應對壓力的能力。
◎ iMental 提供了這些功能(主要功能)
1)一站式心理管理服務
- 從診斷到分析和處方,心理強化策略和MBTI匹配,衰退預測和心理歷史,以及運動和一般用途的表現管理日記!
- iMental提供一站式心理管理服務,幫助您辨識並強化自己的心理狀態,進一步達到最佳效果。
2) 配備專門的演算法,旨在為每個人實現最佳化的心理狀態
- iMental獨特的演算法可以讓你確定你的心理狀態目前處於哪種狀態:最好、穩定、虛弱或危險。
- 根據目的和當前的情緒狀態,如耐心、信心、主動性、平靜、成就感、加強專注力等,提供最合適的「肯定」。
◎ 像這樣使用 iMental。
1)診斷:早餐、午餐、晚餐每天3次! 3分鐘Imental Zone(我的精神狀態)診斷、5分鐘Mental Booster(9種心理技巧)診斷
2)分析:確定最近4天的精神狀態,Imental Zone和Mental Booster診斷結果,提供診斷和處方,將我的MBTI與心理技術相匹配
3)肯定:針對各種心理目的和情緒狀態產生強烈的正面肯定,
音訊播放功能,針對集中/放鬆/沉浸/建議等各種目的的腦電波聲音
4)自我管理:目標(D-day)管理、低迷預測、我的心理史、運動能力提升日記、每日進步日記、與教練的表現檢查。
面對生活挑戰時尋求提升心理素質
與 Tuply Co., Ltd. 合作,為每個人帶來遊戲規則的改變,該公司由韓國運動心理學先驅、仁荷大學金秉俊教授經營。
由心理管理解決方案公司白像有限公司創建並營運。
- iMental 不用於醫療診斷或治療,也不能取代任何醫療專業人員的建議或治療。
- 如果使用者遇到心理健康問題,他們必須尋求合格的健康專業人士的建議。此應用程式不能用作應對緊急情況的手段。
