Macro Max: AI Macro Tracker

數秒內追蹤宏量營養素，輕鬆達成目標。

Macro Max：AI 巨量營養素追蹤器是一款更聰明、更快速、更直覺的減肥增肌和調整飲食計劃的工具，無需放棄您喜愛的食物。

Macro Max 由 IIFYM.com 創辦人打造，解決了其他宏量營養素追蹤應用程式面臨的最大問題：日誌混亂、資料庫過時以及過多的手動輸入。 Macro Max 讓追蹤變得輕鬆方便。

主要功能

語音、輸入或掃描您的餐食
無需逐一記錄食物。只需描述您的餐點或掃描餐盤，Macro Max 即可使用經過驗證的巨量營養素立即記錄。

修改 5,000 多家餐廳的餐食
拿起一份 Chipotle 碗或 Chick-fil-A 三明治，輕鬆更換食材。我們會精確地重新計算您的巨量營養素，讓您永遠不會錯過任何數值。

一鍵記錄餐食
節省餐桌時間。只需輕點一下，即可記錄您的全餐，包括宏量營養素、卡路里以及根據您的目標進行的調整。

AI 驅動的宏量營養素目標定位
我們不僅追蹤您的飲食，更幫助您決定接下來的飲食。 Macro Max 為您提供即時建議，協助您輕鬆達成每日宏量營養素目標。

超過 200 萬種已驗證食物
我們的營養資料庫簡潔、快速，並經過精心挑選，確保準確性。沒有假訊息，沒有複製貼上的宏量營養素，只有值得信賴的真實數據。

自適應教練引擎
隨著您身體的變化，Macro Max 會根據真實數據（而非靜態公式）調整您的卡路里和宏量營養素目標。

每日和每週進度視圖
查看您的卡路里、宏量營養素和體重趨勢。追蹤習慣，發現規律，及早糾正。

預設靈活節食
沒有食物限制，沒有嚴格規定，只有自由選擇適合自己的食物，同時保持進步。

這款應用程式的適用人群

Macro Max 專為追求真實效果、摒棄浮誇的人打造。

無論您是：

想在不戒掉所有喜愛食物的情況下減脂

想在不進行髒亂增肌的情況下增肌

在倦怠或困惑之後重回正軌

厭倦了緩慢笨重應用程式的宏觀飲食初學者

厭倦了對每一克體重進行微觀管理的經驗豐富的追蹤者

Macro Max 讓您擺脫困境，採取行動。
您將獲得答案，而不是更多疑問。

Macro Max 為何有效

大多數應用程式依賴過時的飲食日誌、手動輸入，或讓您花費更多時間去弄清楚事情而不是真正進食。

Macro Max 顛覆了傳統。

我們結合人工智慧、宏觀科學和 15 年的指導經驗，為您提供：

無縫的追蹤體驗

即時的宏觀飲食回饋

適應您身體的工具

您真正會使用的指導

零噱頭，零門檻

您可以從我們建議的宏觀飲食開始，也可以輸入自己的數值。無論哪種方式，我們的系統都能幫助您優化每日攝取量。

更多您喜愛的功能

條碼掃描和語音記錄

當您偏離目標時，智慧提醒

只需輕觸一下，即可保存餐點、喜愛的食物或記錄全天攝取量

依餐點或時間細分每日宏量營養素

根據您剩餘宏量營養素的匹配情況發現食物

反向節食、減脂、維持和增肌模式

與穿戴式裝置同步以調整卡路里攝取量（即將推出）

Macro Max 正是我對這個問題的答案：
如果宏量營養素追蹤最終變得輕鬆便捷，那會怎麼樣？

為何選擇 MACRO MAX

沒有食物限制

無需學習曲線

不浪費時間

只需快速、靈活且面向未來的宏量營養素追蹤。

立即下載 MACRO MAX
停止猜測。開始進步。
更聰明、更快速、更不受限制地追蹤宏量營養素。

重要提示：我們不提供醫療建議。所有營養和飲食建議應視為一般指導，不能取代專業諮詢。在進行重大飲食調整之前，請務必諮詢醫療保健提供者或認證營養師。

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