Muay Thai Training

健身讓你變得更好。看來您來這裡是為了在泰拳方面取得更好的成績。

訓練應用程式旨在幫助掌握泰拳從初學者到高級水平！

泰拳是一種來自泰國的武術形式，採用站立擊打以及各種咬緊技術。這個應用程式教您所有泰拳進攻和防守技術，包括：


- 沖孔
- 咬合
- 肘擊
- 膝蓋撞擊
- 踢
- 防守反擊
- 蒂普技術
- 擊倒
- 還有更多！

透過這個應用程序，您將學習所有基礎知識，並獲得練習這些技術的機會。

泰拳被稱為「八肢藝術」；因為它使用八個接觸點來模仿戰爭武器。

有些技巧包括

沖孔

手肘

踢

膝蓋

腳推力（Teep）

咬緊牙關

除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。

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• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
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