One Rep Max Calculator

Techercise的一個代表最大計算器使用的計算器不是一個項目一個rep max公式，而是七個！每個公式的結果的平均值用於為您提供更準確的預計一個最大值。使用的七種配方是：Epley，Bryzcki，Lander，Lombardi，Mayhew（等人），O'Conner（等人）和Wathan公式。