PNOĒ Precision APP PNOĒ Precision 將您的最大攝氧量 (VO2 Max) 和靜息代謝率 (RMR) 測試結果轉化為日常營養和恢復優化指導。追蹤您的身體如何燃燒脂肪和碳水化合物,監測生理年齡,並獲得針對訓練和生活方式的客製化洞察。 訪問膳食計劃、食譜和鍛煉構建器——所有這些都由您的個人代謝分析和基於呼吸的測試提供支持。 主要功能: • 包含活動、營養、恢復和代謝資料的儀錶板。 • 個人化營養計劃,包括飲食計劃和智慧選項。 • 根據最大攝氧量 (VO2 Max) 和靜止代謝率 (RMR) 結果建立訓練建構器。 • 根據生理年齡和脂肪與碳水化合物燃燒指標追蹤恢復情況。 閱讀完整內容