Speediance - Home Workout

Speediance：您的一體化 AI 健康夥伴
一站式管理您的整個健康之旅。記錄運動和膳食，獲取即時身體分析，並接收由 AI 和運動科學驅動的自適應訓練計劃。

WELLNESS+ 隆重推出
Wellness+ 是一款基於精英運動員所用科學方法構建的智慧健康系統。它由能夠根據您的個人資料進行自適應調整的 AI 驅動，提供真正一體化的健康體驗。

- 為您的身體繪製生命藍圖
您的計劃並非一成不變。它會從每次訓練中學習，並即時調整，確保您以最佳方式實現目標。

- 您身體的每日翻譯
根據您的睡眠、HRV 和訓練負荷獲得清晰的建議。確切了解何時需要加強、恢復或輕度訓練。

- 使用 AI 輕鬆記錄
使用相機記錄膳食，透過語音記錄運動。我們的 AI 會同步您的所有數據，以便即時調整您的計劃。

- 您的完整健康故事
直觀呈現訓練、睡眠和恢復如何隨時間推移相互關聯。在一個智慧日曆上取得深度表現洞察。

- 像專業人士一樣訓練
透過科學支持的 28/90 天訓練週期，持續提升肌肉生長、減脂或耐力。

SPEEDIANCE GEAR 幫助您更上一層樓
連接您的智慧型設備，解鎖專屬功能：

- 趣味遊戲式鍛鍊：探索數百種課程，從真實騎行到划船冒險，應有盡有。
- 多人競速：線上與好友競賽，將您的鍛鍊變成一場有趣的社交競賽。
- 即時力量評估 (VBT)
- FTP 騎乘測試

【Wear OS】
歡迎使用 Speediance 手錶應用！這款精心設計的應用專為健身愛好者打造。 Speediance 提供精準的即時數據記錄，例如運動量、心率和能量消耗。無論您是專業運動員還是健身愛好者，Speediance 都是您的理想之選。立即下載體驗！

準備好了嗎？立即升級至 Wellness+，開啟您的科學健康之旅！

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