控制你的体重 Scelta

體重每天都在波動。相較於其他應用，Scelta獨特之處在於比較每週數據平均值，清晰展現您的實際進步情況。

經常記錄體重的人了解體重日記的重要性，難以確認真正的體重變化是增重、減重，還是日常波動。食鹽攝入、水分攝入、睡眠、壓力和激素變化是短期內影響體重的主要因素之一。

為更加準確地追蹤體重變化，我們使用了平均值進行對比。例如，過去14天與之前14天的平均值對比。Scelta通過差值計算，減輕用戶的心理負擔，並使得體重追蹤變得更為清晰和有趣。體脂秤、體重記錄和圖表等功能均得到支持。

體驗下一代數據可視化：
• 監測您的實際進步：Scelta比較7天的平均體重，展示體重變化和控制情況。
• 通過線性回歸可視化體重趨勢，了解您的減肥進展。
• 設定並跟蹤個人目標，例如“每週減重0.5公斤”，實現理想體重。
• 使用聽覺和觸覺反饋與您的體重記錄互動。
• 輕鬆管理總體進展和過去的目標，保持健康。

享受遊戲化的功能：
• 收集Scelta積分，通過您的成就升級。
• 在在線排行榜上與其他用戶競爭，查看您的排名。

無論您是想減肥、增肌、控制體重或保持健康體型，Scelta都是您可靠的體重監測和進度追蹤助手！立即下載，開始使用Scelta進行每日體重記錄和健身追蹤，邁向健康生活。