Welmi - 卡路里計算機、體重管理、飲食追蹤 APP
Google Play 下載量超過100萬次,評論超過15萬則。
你的每日卡路里
• 依照你的目標取得專屬每日卡路里目標;想減重的話,目標會包含熱量赤字。
• 每餐之後,查看當天還剩多少卡路里。
• 在減重區間與增肌區間追蹤你的卡路里。
用你的方式記錄飲食
• 拍照:拍下餐盤,AI 自動辨識食物。補充幾句描述,辨識更精準。
• 語音:說出你吃了什麼,Welmi 幫你記錄。
• 條碼:掃描包裝食品。
• 我的最愛:常吃的餐點一鍵加入。
蛋白質
• 依照你的目標,自訂蛋白質、碳水和脂肪攝取目標。
• 每一餐的蛋白質、碳水和脂肪清楚呈現,拍照記錄也一樣。
• 當日蛋白質攝取與卡路里並列顯示,隨時掌握。
GLP-1 藥物
正在使用 semaglutide 或 tirzepatide 等 GLP-1 藥物嗎?把用藥紀錄和飲食記在同一個 App 裡:
• 記錄每一劑。
• 接收注射提醒。
• 記下副作用,並長期追蹤變化。
• 在同一處查看劑量、餐點與蛋白質。
Welmi 不會建議或計算劑量。請遵循醫師指示。
規劃你的一天
• 飲食計畫和5000道健康食譜,一鍵加入飲食日記。
• 間歇性斷食追蹤,計畫彈性,自動開始計時。
• 飲水量和步數,可與 Health Connect 同步。
• 體重和 BMI,搭配圖表查看距離目標的進展。
• AI 助理,多位教練可選,依據你的飲食紀錄提供建議。
• 每週任務計畫和用餐提醒。
AI 分析結果需要訂閱。
Welmi 並非醫療器材,不會診斷、治療、治癒或預防任何疾病。本 App 無法取代醫療建議:在調整飲食或用藥之前,請諮詢醫療專業人員。
有任何問題或想法?歡迎來信 support@welmi.ai
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