Cyclée

Cyclée 不仅仅是一款经期追踪应用，它还能帮助您了解构成月经周期的各个阶段的激素波动，并探索这些波动在您身上的具体表现。学会更好地了解自己，从而根据自身的感受和症状调整日常生活，摆脱千篇一律的建议和规则。症状追踪和缓解工具箱、个性化建议、各阶段的营养和食谱、周期分析以及情侣模式：Cyclée 是您真正的日常激素助手！

追踪您的周期和症状

每天只需几分钟，即可轻松记录您的症状、情绪、精力、睡眠、疼痛、分泌物等等。

直观地了解您目前处于周期的哪个阶段，并了解正在发生的事情。Cyclée 还提供排卵检测和体温法选项，供有此需求的用户选择。

个性化建议

针对每个阶段，根据您的周期和您记录的症状，Cyclée 都会提供一份有趣且个性化的待办事项清单。

我们精心挑选了一些技巧、习惯、营养和工具，旨在帮助您根据自身感受切实调整日常生活，而不是告诉您在生理期应该有什么样的感受。

您的生理周期工具箱

痛经、经前综合症、腹胀、痤疮、疲劳、压力……访问我们丰富的视频、音频、实用技巧、建议和健康解决方案库，根据您的需求进行尝试，更好地应对生理期的不适。

根据您的生理周期定制营养和食谱

您的营养需求会随着生理期阶段而变化。Cyclée 让生活更轻松：提供营养建议和优先摄入的食物，以及由女性健康微量营养专家验证的营养美味食谱。

识别您的自身规律

了解您的症状在生理周期中何时反复出现，并可视化每月重复出现的模式。经期前感到疲倦？皮肤总是在同一时间发生变化？情绪或消化状况是否在某些时候波动？

Cyclée 帮助您将每日记录转化为实用信息，从而更好地了解自己并预测生理周期。

分析您的生理周期

获取您的生理周期分析，以便更好地了解其特征、识别异常情况或找到与常见变化相对应的因素。

您的个性化月度回顾

每个周期结束时，获取您的 Cyclée 回顾：包括您的周期特征、重要症状、观察到的趋势以及基于您提供的信息的个性化建议。随着周期的推移，您的应用程序会变得更加智能，帮助您逐步深入了解自身生理周期的运作方式。

共享您的生理周期体验

使用双人模式，与您的伴侣分享您想要的信息和症状。

您的伴侣可以追踪您生理周期的不同阶段，更好地了解您的感受，并获得如何更好地支持您的建议，而无需您事无巨细地解释。告别精神负担！

一款由女性创建，专为女性设计的应用程序

Cyclée 的诞生源于一个信念：体验月经周期的方式并非只有一种。

Cyclée 的设计和改进都与女性用户的反馈紧密相连，它不会试图根据你的月经周期阶段告诉你应该有什么感受，而是帮助你更好地了解自己的感受。

因为更好地了解你的月经周期，也意味着更好地了解你自己。

部分功能需要 Cyclée Premium 会员订阅。

Cyclée 是一款健康应用程序，而非医疗器械。它不能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。如有任何医疗建议、诊断或治疗需求，请咨询医疗专业人士。月经周期预估并非避孕方法。