Euno: AI Personal Journal APP
你可以写下你的所思所想,Euno 会用你自己的话为你提供简短的观察——不提供任何建议或诊断。如果你想深入探索,只需轻点一下,它会提出一个问题,引导你继续思考。
——它的独特之处——
它并非没有记忆的聊天记录。Euno 会记录你的过往,逐条记录:
· 反思——每周回顾那些反复出现的主题和情绪,
用你自己的声音为你呈现。
· 你的肖像——一幅由你自动生成的肖像,逐条记录,
只有你才能看到。
· 你的每一天——每月日历,每一天都配有一张小脸,展现你当天的状态。
——引导式日记——
当你感到空白的页面难以书写时,Euno 会为你提供以下功能:感恩、人际关系、成就、倾诉心事、决策、一周总结等等。每个步骤都会引导你
一次解答一个问题,并在你不再需要时放开你的手。
— 需要喘息时,它能让你放松——
你的身心健康与日记紧密相连,而非依赖单独的应用程序:开启或结束一天的意图
重新审视一个想法,进行肯定练习,呼吸练习,身体扫描,五感体验,
背景音乐。
— 认可,而非压力——
我们展示你做了什么,而不是你应该做什么。循序渐进的记录,静静的
里程碑。没有指标,没有目标,也没有等待着更好的自己。
— 你的日记完全属于你——
你写下的内容将永远与你同在:你可以随身携带,也可以随时删除。我们
不会出售你的数据,也不会将其用于任何其他用途。
Euno 不是心理治疗,也不能替代专业人士。如果你正经历一段艰难时期,
请联系你信任的人或专业人士。
— 订阅 —
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