Lifesum

一种革命性的膳食追踪方式，由人工智能增强。

欢迎来到营养追踪的新时代，一切皆可定制。使用全新的 Lifesum 体验，您可以选择拍照、语音输入、文字输入或扫描条形码来记录您的膳食。

我们简化了食物追踪，让您能够为身心做出更健康的选择。

加入 6500 万用户的行列，开启更健康的生活。

健康并非追求完美，而是不断进步。Lifesum 鼓励您做出小的、可控的改变，最终获得持久的效果。

无论是多喝水、在餐盘中增加水果和蔬菜，还是选择更健康的零食，Lifesum 都会庆祝您的每一个进步，无论多么微小。

更智能、更简单的膳食追踪

📸 拍照即可获取即时营养详情。

🎙 语音输入，轻松免提记录。

⌨ 输入文字，进行更详细的追踪。

✅ 扫描条形码，快速获取信息。

⚡ 使用快速追踪功能，轻松记录。

Lifesum 主要功能

🔢 卡路里计数器

📊 宏量营养素追踪器和食物评分

🥗 体重管理和体脂率调整的饮食计划

⏳ 间歇性断食计划

💧 饮水追踪器

🍏 水果、蔬菜和鱼类追踪器

📋 包含购物清单的膳食计划

🏃 与 Google Health 集成，进行深入的健康监测

⚡ 生活评分测试，提供个性化的营养建议

体重管理和健康饮食

无论您是想控制体重、吃得更健康，还是仅仅想在日常生活中感觉更好，Lifesum 都能提供相应的工具和支持，帮助您实现目标，让健康生活更可持续，并享受其中的乐趣。

从均衡膳食计划到生酮、原始人饮食或高蛋白等特殊生活方式，Lifesum 都能根据您的喜好和需求进行调整。

只需分享您的目标、偏好、限制和活动水平，Lifesum 即可为您量身定制营养计划。

Lifesum 还提供海量美味食谱，所有食谱都经过精心设计，旨在帮助您吃得更健康，同时又不失美味。

超越卡路里：全面的健康解决方案

Lifesum 不仅仅是简单的卡路里计算。凭借其独特的“生活评分”功能，该应用程序会根据您的饮食习惯、水分摄入和活动水平评估您的整体健康状况。

这有助于您专注于长期健康，而不是短期解决方案。

打造个性化体验所需的一切

✔卡路里计数器，可调整​​每日卡路里目标，并添加/排除运动消耗的卡路里。

✔宏量营养素追踪，并可调整碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入目标。 ✔创建并保存您喜爱的食物、食谱、餐食和运动。

✔身体测量追踪（体重、腰围、体脂率、胸围、臂围、BMI）。

✔包含数千种食谱的食谱库，配备智能筛选器，助您快速找到理想食谱。

✔基于营养和运动测量数据的每周生活评分。

✔追踪并与 Wear OS 系统集成 - 直接在表盘上追踪卡路里、饮水量或查看您的运动情况。在主屏幕上添加复杂功能，以便更快地记录数据。Wear OS 应用独立运行，无需下载 Lifesum 应用。将您的 Lifesum 帐户连接到 Samsung Health 或 Health Connect，即可自动导入运动数据并从 Lifesum 导出营养数据。

Lifesum 可免费下载和使用，但功能有限。如需体验完整的 Lifesum 功能，我们提供 1 个月、3 个月和年度高级版自动续订订阅。

付款将在您确认购买时通过您的 Google Play 帐户从您的信用卡中扣除。订阅将自动续订，除非您在 Google Play 帐户设置中关闭自动续订，或在订阅期结束前至少 24 小时取消订阅。

查看我们的条款和条件以及隐私政策：https://lifesum.com/privacy-policy.html