PNOĒ Precision APP PNOĒ Precision 将您的最大摄氧量 (VO2 Max) 和静息代谢率 (RMR) 测试结果转化为日常营养和恢复优化指导。追踪您的身体如何燃烧脂肪和碳水化合物,监测生理年龄,并获得针对训练和生活方式的定制化洞察。 访问膳食计划、食谱和锻炼构建器——所有这些都由您的个人代谢分析和基于呼吸的测试提供支持。 主要功能: • 包含活动、营养、恢复和代谢数据的仪表盘。 • 个性化营养计划,包括膳食计划和智能选项。 • 根据最大摄氧量 (VO2 Max) 和静息代谢率 (RMR) 结果构建训练构建器。 • 根据生理年龄和脂肪与碳水化合物燃烧指标追踪恢复情况。 阅读更多内容