Sasha Alex Studio

欢迎来到萨沙亚历克斯工作室！体验 Sasha 的变革性普拉提、瑜伽和 Barre 课程，让您成为终生最强大、最灵活、最有内涵的自我。

有了 SA Studio，您口袋里就拥有了自己的私人专家教练，随时准备增强您的健康并改变您的运动方式。

无论您的时间是 5 分钟还是 50 分钟，无论您感到精力充沛还是疲劳，无论您是初学者还是高级，您都可以筛选超过 300 门课程，以适合任何一天的任何身体状况。


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认识萨莎

Sasha 是一位国际瑜伽和普拉提教练以及健康企业家。拥有舞蹈背景的 Sasha 一直认为运动是她的避难所和创意的发泄渠道。她已完成超过 550 小时的瑜伽训练，以及斯多特普拉提、巴利和健身资格。在过去 7 年里，Sasha 在工作室、Whoop、Longchamp Paris、Kate Spade 和 Ren Skincare 等知名品牌的活动中、静修中心、度假村以及她 4.5 年的在线平台 Sasha Alex Studio 上授课。她的目标是通过具有治愈性、直觉性和赋权性的运动，帮助尽可能多的人对自己的身体感到更加自在。


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我对你与我们一起的运动之旅感到非常兴奋，希望很快能在垫子上见到你，

萨莎xx

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