Sun-Day

Sun Day — 智能日晒与维生素D追踪

Sun Day 帮助您获得适量的阳光，从而健康地合成维生素D，避免过度日晒。

🌞 个性化日晒计划

输入您的肤质、年龄和衣着，Sun Day 会根据您所在的位置推荐最佳日晒时间和时长。实时紫外线数据让您可以开始日晒，并追踪维生素D的合成量。

⏱️ 晒伤计时器

晒伤计时器会根据您的个人情况预估您可能开始晒伤的时间。在过度日晒前收到提醒，保护您的皮肤。

📊 您的日晒数据

查看日晒历史记录、维生素D趋势和长期变化。查看天气预报，并根据最佳紫外线时段进行规划。

❤️ 健康数据整合

Sun Day 可以将维生素D合成数据与 Apple 健康 (iOS) 同步，让您在健康数据中查看日晒情况。

🏆 保持动力

每日挑战、成就和连续记录，让晒太阳成为一种简单而有趣的习惯。

功能

实时紫外线指数（基于您所在位置）

个性化晒伤时间和维生素 D 估算

天气预报和最佳时间推荐

记录和导出会话历史

深色模式

每日挑战和成就

安全第一

Sun Day 遵循卫生部门关于维生素 D 和紫外线照射的指导方针。它不能替代医疗建议。请始终遵循医生的建议，并在需要时使用防晒霜。

下载 Sun Day，养成更健康的晒太阳习惯