Hurtblocker

تحرك بذكاء.
قد تُعيق إصابات الرباط الصليبي الأمامي الرياضيين عن المشاركة في الرياضات التي تتطلب القفز والدوران والهبوط. ماذا لو استطعت فهم حركة جسمك بشكل أفضل وكيف يُمكنك تحسينها؟
يُوفر لك HurtBlocker فحصًا منزليًا بسيطًا للحركة. لا معدات خاصة، ولا إعدادات مُعقدة. فقط ملاحظات سريعة وموثوقة حول أسلوب هبوطك وجودة حركتك الرياضية.

سواء كنت رياضيًا أو مُدربًا أو والدًا، يُساعدك HurtBlocker على بناء وعي بأنماط الحركة، وخاصة تلك المرتبطة بسوء أسلوب الهبوط أو اختلال التوازن أو عدم الثبات.

ما يقدمه التطبيق:
• شاشات قفز وهبوط موجهة بناءً على مهام رياضية محددة
• يستخدم هاتفك أو جهازك اللوحي لتسجيل حركتك
• يُبرز ميزات الحركة الرئيسية مثل التحكم في المفاصل والتوازن
• يُساعدك على تحديد الأنماط التي قد تستفيد من التدريب المُركز
• يُلخص نتائجك بشكل واضح ومرئي
• يُوصلك بموارد تدريب مُتخصصة ومتخصصين في الحركة الصحية

المُستهدفون:
• الرياضيون في رياضات مثل كرة القدم، وكرة القدم الأمريكية، وكرة السلة، والكرة الطائرة
• المُدربون الذين يرغبون في شاشة حركة سريعة ومُتحركة
• الآباء الذين يدعمون نمو الرياضيين الشباب
• مُتخصصو اللياقة البدنية الذين يبحثون عن رؤى أساسية حول الحركة
• أي شخص مهتم بجودة الحركة والأداء الشخصي

أهميته:
تحدث مُعظم إصابات الرباط الصليبي الأمامي دون تلامس - غالبًا أثناء حركات مثل القفز، أو القطع، أو الهبوط. يُمكن لهذه اللحظات أن تُبرز تحديات التحكم العصبي العضلي التي يُمكن تدريبها - بمجرد إدراكك لها.

هذا التطبيق أداة لياقة بدنية وتوعية، وليس جهازًا تشخيصيًا. يُعد هذا التطبيق جزءًا من نهج استباقي للوقاية من الإصابات الرياضية. ويساعدك على تسليط الضوء على اتجاهات حركتك لدعم قرارات تدريب أكثر ذكاءً.

تعلّم وابدأ:
• برامج تدريبية مبنية على علوم الرياضة
• فيديوهات وأدلة لتحسين التحكم والتقنية
• عيادات وخبراء لدعم شخصي

سريع. سهل. ثاقب.
كل ما تحتاجه هو هاتف، ومساحة للقفز، وبضع ثوانٍ. احصل على معلومات تدعم أداءً أكثر أمانًا وعادات حركة أفضل - سواء كنت تتدرب، أو تعود إلى الرياضة، أو تُدرّب الآخرين.

إخلاء مسؤولية:
هذا التطبيق ليس مُصممًا لتشخيص الإصابات أو تقديم العلاج الطبي. إنه أداة للتوعية بالأداء والحركة، مُصممة لدعم التعليم والتدريب. استشر دائمًا أخصائيًا مؤهلًا قبل بدء أي تمرين جديد أو برنامج إعادة تأهيل.