تمارين بالمؤقت - HIIT تاباتا

تمرينك. فتراتك. إيقاعك.

Hybrid Interval Timer هو مؤقت تمارين مرن يناسب تمارين HIIT وتاباتا والتدريب الدائري وتمارين القوة والجري وركوب الدراجات واليوغا والمزيد.

أنشئ روتينًا يناسب أسلوبك في التدريب. خصّص كل فترة بمدة واسم ولون وأيقونة وصوت، ودع الإرشادات الصوتية الواضحة وصفارات العدّ التنازلي ترشدك طوال التمرين.

صمّم تمرينك المثالي

• أنشئ روتينات فترات مخصصة بالكامل
• أضف أسماء وألوانًا وأيقونات متحركة لكل فترة
• حدّد فترات الإحماء والتهدئة
• تابع الوقت المتبقي للفترة والوقت الإجمالي للتمرين
• احفظ روتيناتك واستخدمها مجددًا في أي وقت

تدرّب دون الحاجة إلى النظر إلى الشاشة

• استمع إلى أسماء الفترات عبر التنبيهات الصوتية
• استعد للانتقال بين التمارين باستخدام صفارات العدّ التنازلي
• اختر صوتًا لنهاية كل فترة
• واصل تشغيل المؤقت في الخلفية

أدوات إضافية لتدريب أفضل

• استخدم ساعة الإيقاف المدمجة عند إيقاف تمرينك مؤقتًا
• شارك روتيناتك مع أصدقائك وشركائك في التدريب
• أنشئ نسخًا احتياطية للحفاظ على روتيناتك بأمان

من جلسات تاباتا السريعة إلى التدريبات الدائرية الطويلة، يساعدك Hybrid Interval Timer على تنظيم تمارينك ومتابعتها بسهولة. اقضِ وقتًا أقل في مراقبة الساعة وركّز أكثر على تمرينك.

أنشئ روتينك القادم وابدأ التدريب اليوم.

لا تستسلم أبدًا