वॉइस निर्देशों और काउंटडाउन के साथ कस्टम HIIT और Tabata वर्कआउट बनाएँ।

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10 जुल॰ 2026
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टाइमर वर्कआउट्स - HIIT ताबाता APP

आपका वर्कआउट। आपके इंटरवल। आपकी गति।

Hybrid Interval Timer एक सुविधाजनक वर्कआउट टाइमर है, जो HIIT, Tabata, सर्किट ट्रेनिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, दौड़ने, साइकिल चलाने, योग और कई अन्य गतिविधियों के लिए उपयुक्त है।

अपने ट्रेनिंग के तरीके के अनुसार रूटीन बनाएँ। हर इंटरवल की अवधि, नाम, रंग, आइकन और आवाज़ को अपनी पसंद के अनुसार सेट करें। स्पष्ट वॉइस निर्देश और काउंटडाउन बीप पूरे वर्कआउट में आपका मार्गदर्शन करेंगे।

अपना आदर्श वर्कआउट बनाएँ

• पूरी तरह कस्टमाइज़ किए गए इंटरवल रूटीन बनाएँ
• हर इंटरवल के लिए अलग नाम, रंग और एनिमेटेड आइकन जोड़ें
• वॉर्म-अप और कूल-डाउन का समय सेट करें
• इंटरवल और पूरे वर्कआउट का बचा हुआ समय देखें
• अपने रूटीन सेव करें और उन्हें कभी भी दोबारा इस्तेमाल करें

स्क्रीन देखे बिना ट्रेनिंग करें

• वॉइस घोषणाओं के माध्यम से इंटरवल के नाम सुनें
• काउंटडाउन बीप की मदद से अगले इंटरवल के लिए तैयार रहें
• हर इंटरवल के अंत में बजने वाली आवाज़ चुनें
• टाइमर को बैकग्राउंड में चालू रखें

बेहतर ट्रेनिंग के लिए अतिरिक्त टूल

• वर्कआउट रुकने पर बिल्ट-इन स्टॉपवॉच का इस्तेमाल करें
• दोस्तों और ट्रेनिंग पार्टनर के साथ अपने रूटीन शेयर करें
• अपने रूटीन सुरक्षित रखने के लिए बैकअप बनाएँ

तेज़ Tabata सेशन से लेकर लंबे सर्किट वर्कआउट तक, Hybrid Interval Timer आपकी ट्रेनिंग को व्यवस्थित और आसानी से फॉलो करने योग्य बनाता है। घड़ी देखने में कम समय बिताएँ और अपने वर्कआउट पर अधिक ध्यान दें।

अपना अगला रूटीन बनाएँ और आज ही ट्रेनिंग शुरू करें।

कभी हार न मानें
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