賽馬會We WATCH優活健康計劃

Mit den Spenden des Hong Kong Jockey Club Charities Trust, der Jockey Club School of Public Health and Primary Care, der Chinese University of Hong Kong, St. James' Settlement, dem Christian Family Service Centre, dem United Christian Nethersole Community Health Service und Hong Die Kong Kong Young Women's Christian Association ist Mitorganisator eines Projekts mit dem Titel „Jockey Club We WATCH Healthy Lifestyle Project“ („Das Projekt“).
Das Projekt zielt darauf ab, Menschen mittleren Alters, insbesondere der Arbeiterklasse, dabei zu helfen, ihren Lebensstil zu verbessern, um gesünder zu werden, und dann möglichen Risiken chronischer Krankheiten vorzubeugen, indem das Bewusstsein für den Nutzen von Lifestyle-Medizin und Gesundheitscoaching entwickelt und gestärkt wird.
Das Projekt soll von 2023 bis Mitte 2025 durchgeführt werden. Die Zielgruppe sind lokale Teilnehmer mittleren Alters im Alter von 35 bis 59 Jahren, die derzeit nicht Mitglieder des Bezirksgesundheitszentrums sind und potenzielle Gesundheitsrisiken aufweisen. Interessierte Teilnehmer sind dazu herzlich eingeladen Führen Sie eine Screening-Umfrage zum Gesundheitsrisiko durch. Nach der Durchführung der Screening-Umfrage werden die vorläufig in Frage kommenden Teilnehmer einem detaillierteren Gesundheitsfragebogen zu Bewegungswissenschaft, Ernährungswissenschaft, emotionaler und geistiger Gesundheit usw. unterzogen und einem Bluttest unterzogen. Nach Durchführung der Gesundheitsfragebögen und Bluttests werden berechtigte Teilnehmer eingeladen, an dem sechsmonatigen Gesundheitscoaching der oben genannten NGOs teilzunehmen.
Sie können diese App gerne herunterladen und sich uns anschließen.



„Jockey Club We WATCH Health Plan“ möchte Menschen mittleren Alters dabei helfen, ihre Lebensgewohnheiten zu verbessern und chronischen Krankheiten vorzubeugen oder sie zu verzögern. Der Plan ist das erste öffentliche Gesundheitsprojekt in Hongkong, das das Modell der „Lifestyle-Medizin“ nutzt, um der Öffentlichkeit bei der Prävention chronischer Krankheiten zu helfen. Er wird von 2023 bis 2025 durchgeführt. Ziel ist es, mehr als 20.000 Menschen für die Teilnahme am Screening zu gewinnen und Bereitstellung von Gesundheitsmanagement-Anleitungen für qualifizierte Personen.
Berechtigte Teilnehmer erhalten eine 6-monatige personalisierte Gesundheitsmanagement-Beratung unter Verwendung von „Lifestyle-Medizin“ als Interventionsmodell, schulen unter Anleitung von Gesundheitsmanagement-Coaches das Bewusstsein für gesundes Leben, lernen, wie man gesunde Lebensgewohnheiten beibehält und beharren und praktizieren „Prävention ist besser“. als „Heilung“ auf lange Sicht.
Dank der großzügigen Spende des Hong Kong Jockey Club Charities Trust wird das Projekt gemeinsam von der Jockey Club School of Public Health and Primary Care der Chinesischen Universität Hongkong und vier lokalen Nichtregierungsorganisationen für soziale Dienste – St. Co. – organisiert -organisiert von Dansou Community Health Services und der Hong Kong Young Women's Christian Association.
Inhalt planen:
1) Kostenloser Bluttest (Blutzucker- und Blutfettwerte)
2) Persönliche Gesundheitscoaches bieten individuelle Beratung zum Gesundheitsmanagement
3) Stellen Sie Sport- und Gesundheitsuhren zur Verfügung, um das Trainingsniveau zu messen und Ihren eigenen Gesundheitszustand zu verstehen
4) Soziale Organisationen bieten Gesundheitsvorträge an

Der Plan hat eine Laufzeit von 6 Monaten und ist kostenlos. Nach Abschluss des Plans besteht die Möglichkeit, eine Sportuhr und einen Gesundheitsbericht zu erhalten.
Wenn Sie bereit sind, können Sie dieses Programm gerne herunterladen und Ihre Reise in ein gesundes Leben beginnen.