Buff Muff

El Método Buff Muff: Cuando los ejercicios de Kegel fallaron, más de 6000 mujeres recurrieron a esta rutina respaldada por expertos para finalmente sentirse ellas mismas de nuevo.

Recomendadas por especialistas en suelo pélvico, estas rutinas de 10 minutos se enfocan en los músculos que los ejercicios de Kegel suelen pasar por alto, lo que ayuda a aliviar la incontinencia de esfuerzo, la urgencia y el prolapso, a la vez que recuperan la fuerza y ​​la confianza.

► ¡PORQUE TODA VAGINA NECESITA UNA COACH!

“Toda vagina necesita una coach” y ahora puedes tener tu propia coach, Kim Vopni, ¡al alcance de tu mano!
Esta es la aplicación todo en uno para tu suelo pélvico. Todo lo que necesitas para dominar tu salud pélvica.
El Método Buff Muff ha ayudado a miles de mujeres a aprender a realizar ejercicios de suelo pélvico de forma correcta y eficaz.
¡Deshazte de las compresas, elimina los síntomas del prolapso y vuelve a disfrutar de la vida al máximo!

La membresía completa incluye:

► EJERCICIOS DIARIOS

Completa los ejercicios diarios de salud pélvica con ejercicios de suelo pélvico seleccionados por profesionales para mujeres.
Todos los ejercicios te ayudan a fortalecer y optimizar tu suelo pélvico, eliminar síntomas y recuperar la confianza.
Ya sea que quieras entrenar conmigo o elegir los ejercicios que prefieras, es todo tuyo.
¡Ve tu progreso cada día!

► VIDEOS Y EJERCICIOS EDUCATIVOS

A diferencia de la mayoría de los entrenadores de Kegel y apps de ejercicios de salud pélvica, Buff Muff profundiza en los problemas de salud femenina.
Aquí también puedes ver videos y ejercicios educativos diseñados para ayudarte a aliviar el dolor crónico, detener la incontinencia, superar el estreñimiento, recuperarte del prolapso ¡y mucho más!

► RETOS BUFF MUFF

¿Te cuesta practicar ejercicios para la salud del suelo pélvico?
Entonces únete al reto Buff Muff de 28 días para entrenar y fortalecer tu suelo pélvico con un enfoque integral. Este reto te ayuda a mantenerte enfocada y motivada para combatir los molestos síntomas del suelo pélvico.

►PLANES DE COMIDAS

A diferencia de la mayoría de las apps de fitness para el suelo pélvico, Buff Muff también te ofrece planes de comidas detallados para ayudarte a alcanzar una salud femenina integral.

►EXPERTOS INVITADOS

¿Quieres profundizar en los problemas de salud pélvica? Mira las entrevistas exclusivas de expertos de talla mundial en salud pélvica.

►COMUNIDAD

¡También estamos aquí para guiarte, motivarte y apoyarte en cada paso de tu camino!
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