Suivi d'Humeur par Pixels

Comment s'est passée votre journée ? Pixels est un simple tracker d'humeur et journal d'humeur qui transforme chaque jour en un pixel de couleur : téléchargez-la maintenant et commencez votre Année en Pixels, un jour à la fois.


💡 COMMENT FONCTIONNE PIXELS ?

Découvrez le calme du suivi quotidien de l'humeur avec Pixels.

🔔 Ne manquez aucun jour : Des rappels quotidiens vous envoient une notification pour enregistrer votre pixel, afin que la réflexion devienne une habitude simple.
🌈 Chaque jour est un pixel : Capturez votre humeur du jour d'un simple toucher, en choisissant parmi une palette de couleurs qui reflète votre monde intérieur. Ajoutez des « sous-pixels » pour noter les variations de votre humeur au fil de la journée.
😌 Journal des émotions : Utilisez des étiquettes pour noter vos émotions et vos ressentis. Créez des étiquettes personnalisées pour suivre vos activités, habitudes, médicaments ou tout ce que vous voulez.
📝 Réfléchissez à votre journée : Allez plus loin avec des notes – un journal personnel pour vos pensées, événements et réflexions.


💡 POURQUOI PIXELS ?

Pixels vous aide à comprendre vos humeurs, vos émotions et votre bien-être mental au fil du temps.

📊 Statistiques et graphiques : Repérez des tendances grâce à de superbes graphiques – voyez votre humeur moyenne par étiquette et par jour de la semaine, et repérez les tendances hebdomadaires et mensuelles d'un coup d'œil.
🧠 Meilleure santé mentale : Suivez les variations de votre humeur et reconnaissez les tendances, pour une meilleure santé mentale et une compréhension plus profonde de vos émotions.
📈 Visualisez votre progression : Regardez votre grille Année en Pixels se remplir au fil des semaines et des mois – une année entière d'humeurs sur un seul écran.

Pixels est recommandée par des professionnels de la santé mentale comme un outil utile pour compléter les séances de thérapie et accompagner les personnes vivant avec de l'anxiété, une dépression ou un trouble bipolaire. En notant chaque jour vos humeurs, émotions et pensées, Pixels vous aide à construire un profil émotionnel complet – un point de départ précieux pour les échanges en thérapie et pour repérer vos propres schémas. Pixels ne remplace pas un accompagnement professionnel, mais c'est un compagnon bienveillant sur le chemin vers un meilleur bien-être mental.


💡 QUE POUVEZ-VOUS FAIRE AVEC PIXELS ?

- Suivi de l'humeur et des émotions
- Journal d'humeur et prise de notes
- Rappels quotidiens
- Palette de couleurs personnalisable
- Grille visuelle, vue calendrier & « Year in Pixels » (une idée de @PassionCarnets)
- Rapports et statistiques hebdomadaires et mensuels
- Protection par mot de passe
- Suivi des habitudes
- Suivi de la productivité
- Suivi de l'alimentation et de la nutrition
- Journal de gratitude
- Suivi des médicaments
- Journal de voyage et d'aventure
- Suivi des relations
- Exportez vos données
- Mode clair et sombre ! Thème personnalisable
- Et plus encore !


💡 QUI SE CACHE DERRIÈRE CE PROJET ?

Pixels est une application indépendante développée par une seule personne ! Vous pouvez en savoir plus sur moi et sur Pixels sur www.teovogel.me 😌


💡 PIXELS CONTIENT-ELLE DES PUBLICITÉS ?

Votre moment quotidien de réflexion reste calme et sans distraction – Pixels n'interrompt jamais l'enregistrement de votre humeur avec des publicités ou des pop-ups, et ne verrouille aucune fonction derrière elles. Il existe seulement quelques publicités optionnelles et faciles à ignorer, pour soutenir ce projet indépendant. ❤️


💡 ET LA CONFIDENTIALITÉ ?

La confidentialité et la transparence sont au cœur des valeurs de Pixels, et le resteront toujours. Vos données sont stockées localement et NE sont PAS partagées avec des tiers. Vous pouvez aussi protéger vos pixels avec un mot de passe !


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