Mood Tracker & Journal: Pixels

Hoe was je dag vandaag? Pixels is een eenvoudige app voor het bijhouden van je stemming en een dagboek waarin elke dag wordt weergegeven als een gekleurde pixel. Download de app nu en begin met het opbouwen van je Jaar in Pixels, dag voor dag.

💡 HOE WERKT PIXELS?

Ontdek de rust van het dagelijks bijhouden van je stemming met Pixels.

🔔 Mis nooit een dag: Dagelijkse herinneringen sturen een zachte melding om je pixel vast te leggen, zodat reflectie een gemakkelijke dagelijkse gewoonte wordt.

🌈 Elke dag is een Pixel: Leg je dagelijkse stemming vast met een simpele tik en kies uit een kleurenpalet dat je innerlijke wereld weerspiegelt. Voeg 'subpixels' toe om stemmingswisselingen gedurende de dag bij te houden – een gekleurde stemmingsmeter voor hoe je je echt voelt.

😌 Emotiedagboek: Gebruik tags om je emoties en gevoelens vast te leggen. Maak aangepaste tags om activiteiten, gewoonten, medicijnen of wat je maar wilt bij te houden.

📝 Reflecteer over je dag: Ga dieper met notities – een persoonlijk dagboek voor je gedachten, gebeurtenissen en persoonlijke reflecties.

💡 WAAROM PIXELS?

Pixels helpt je je stemmingen, emoties en mentale welzijn in de loop van de tijd te begrijpen.

📊 Statistieken en grafieken: Krijg inzicht met prachtig vormgegeven grafieken — bekijk je gemiddelde stemming per tag en per weekdag, en zie in één oogopslag wekelijkse en maandelijkse stemmingspatronen.

🧠 Verbeterde mentale gezondheid: Volg je stemmingswisselingen en herken trends, wat leidt tot een betere mentale gezondheid en een beter begrip van je emoties.

📈 Visualiseer je vooruitgang: Zie hoe je 'Jaar in Pixels'-raster zich in de loop van weken en maanden ontwikkelt, waardoor je waardevolle context krijgt voor je emotionele welzijn — een heel jaar aan stemmingen op één scherm.

Pixels wordt sterk aanbevolen door professionals in de geestelijke gezondheidszorg als een krachtig hulpmiddel ter aanvulling op therapiesessies en om mensen te helpen bij het omgaan met psychische aandoeningen, zoals angst, depressie en bipolaire stoornis. Door dagelijkse stemmingen, emoties en bijbehorende gedachten bij te houden, helpt Pixels gebruikers een uitgebreid emotioneel profiel op te bouwen — een waardevol uitgangspunt voor productieve gesprekken tijdens therapie en diepere zelfreflectie. Het bijhouden van stemmingswisselingen in de loop van de tijd helpt je ook om je emotionele patronen beter te begrijpen door middel van eenvoudige, bewezen mindfulness-oefeningen.

Pixels is geen vervanging voor professionele hulp, maar het is een waardevolle metgezel op de weg naar een betere mentale gezondheid.

💡 WAT KUN JE DOEN MET PIXELS?

- Eenvoudige stemming- en emotie-tracking
- Stemmingsdagboek & notities
- Dagelijkse herinneringen
- Aanpasbaar kleurenpalet
- Visueel stemmingsraster, kalenderweergave & "Jaar in Pixels" (een idee van @PassionCarnets)
- Wekelijkse en maandelijkse rapporten en statistieken
- App-wachtwoordbeveiliging
- Gewoonte-tracking
- Productiviteitstracking
- Dieet- en voedingstracking
- Dankbaarheidsdagboek
- Medicatie-tracking
- Reis- en avonturendagboek
- Relatie-tracking
- Exporteer je gegevens
- Lichte en donkere modus met aanpasbare thema's
- En meer!

💡 WIE ZIT ER ACHTER DIT PROJECT?

Pixels is een indie-app ontwikkeld door slechts één persoon! Je kunt meer over mij en Pixels te weten komen op www.teovogel.me 😌

💡 EN ADVERTENTIES?

Je dagelijkse reflectie blijft rustig en zonder afleiding — Pixels onderbreekt je stemmingsregistratie nooit met advertenties of pop-ups en vergrendelt nooit functies erachter. Een paar optionele, makkelijk te negeren advertenties zijn er alleen om dit indieproject te ondersteunen. ❤️

💡 EN PRIVACY?

Privacy en transparantie staan ​​centraal in het ontwerp en de waarden van Pixels, en dat zal altijd zo blijven. Je gegevens worden lokaal opgeslagen en NIET gedeeld met derden. Je kunt je pixels ook beveiligen met een wachtwoord!

Word lid van onze Discord-community om in contact te komen met andere gebruikers, ondersteuning te krijgen en de ontwikkeling van de app te volgen!