Mood Tracker & Journal: Pixels

Ngày hôm nay của bạn thế nào? Pixels là một ứng dụng theo dõi tâm trạng và nhật ký tâm trạng đơn giản, biến mỗi ngày thành một điểm ảnh màu duy nhất — tải xuống ngay và bắt đầu xây dựng Năm của bạn bằng Pixels, từng ngày một.

💡 PIXELS HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

Khám phá sự tĩnh lặng của việc theo dõi tâm trạng hàng ngày với Pixels.

🔔 Không bao giờ bỏ lỡ một ngày nào: Lời nhắc hàng ngày sẽ gửi một thông báo nhẹ nhàng để ghi lại điểm ảnh của bạn, vì vậy việc suy ngẫm trở thành một thói quen hàng ngày dễ dàng.

🌈 Mỗi ngày là một điểm ảnh: Ghi lại tâm trạng hàng ngày của bạn chỉ bằng một thao tác chạm đơn giản, chọn từ bảng màu phản ánh thế giới nội tâm của bạn. Thêm “điểm ảnh phụ” để theo dõi sự thay đổi tâm trạng trong suốt cả ngày — một công cụ theo dõi tâm trạng bằng màu sắc cho cảm xúc thực sự của bạn.

😌 Nhật ký cảm xúc: Sử dụng thẻ để ghi lại cảm xúc và cảm giác của bạn. Tạo thẻ tùy chỉnh để theo dõi các hoạt động, thói quen, thuốc men hoặc bất cứ điều gì bạn muốn.

📝 Suy ngẫm về ngày của bạn: Đi sâu hơn với ghi chú — một nhật ký tâm trạng riêng tư cho những suy nghĩ, sự kiện và suy ngẫm cá nhân của bạn.

💡 TẠI SAO CHỌN PIXELS?

Pixels giúp bạn hiểu rõ hơn về tâm trạng, cảm xúc và sức khỏe tinh thần của mình theo thời gian.

📊 Thống kê và Biểu đồ: Hiểu rõ hơn với các biểu đồ được thiết kế đẹp mắt — xem tâm trạng trung bình của bạn theo thẻ và theo ngày trong tuần, và dễ dàng nhận biết các mô hình tâm trạng hàng tuần và hàng tháng.

🧠 Cải thiện sức khỏe tinh thần: Theo dõi sự thay đổi tâm trạng và nhận biết xu hướng, dẫn đến cải thiện sức khỏe tinh thần và hiểu rõ hơn về cảm xúc của bạn.

📈 Trực quan hóa tiến trình của bạn: Xem lưới "Một năm trong Pixels" của bạn phát triển qua các tuần và tháng, cung cấp bối cảnh có giá trị cho sức khỏe tinh thần của bạn — cả một năm tâm trạng trên một màn hình duy nhất.

Pixels được các chuyên gia sức khỏe tâm thần đánh giá cao như một công cụ mạnh mẽ để bổ sung cho các buổi trị liệu và hỗ trợ các cá nhân quản lý các rối loạn tâm thần, như lo âu, trầm cảm và rối loạn lưỡng cực. Bằng cách theo dõi tâm trạng, cảm xúc và suy nghĩ liên quan hàng ngày, Pixels giúp người dùng xây dựng một hồ sơ cảm xúc toàn diện — một điểm khởi đầu có giá trị cho các cuộc thảo luận hiệu quả trong quá trình trị liệu và khám phá bản thân sâu sắc hơn. Theo dõi sự thay đổi tâm trạng theo thời gian cũng giúp bạn hiểu rõ hơn về các mô hình cảm xúc của mình thông qua các bài tập chánh niệm đơn giản, đã được chứng minh hiệu quả.

Pixel không thể thay thế sự trợ giúp chuyên nghiệp, nhưng nó là một người bạn đồng hành quý giá trên hành trình hướng đến sức khỏe tinh thần tốt hơn.

💡 BẠN CÓ THỂ LÀM GÌ VỚI PIXELS?

- Theo dõi tâm trạng và cảm xúc đơn giản
- Nhật ký tâm trạng & Ghi chú
- Nhắc nhở hàng ngày
- Bảng màu tùy chỉnh
- Lưới tâm trạng trực quan, Chế độ xem lịch & “Năm trong Pixels” (một ý tưởng của @PassionCarnets)

- Báo cáo và thống kê hàng tuần & hàng tháng
- Bảo vệ ứng dụng bằng mật khẩu
- Theo dõi thói quen
- Theo dõi năng suất
- Theo dõi chế độ ăn uống và dinh dưỡng
- Nhật ký lòng biết ơn
- Theo dõi thuốc
- Nhật ký du lịch và phiêu lưu
- Theo dõi mối quan hệ
- Xuất dữ liệu của bạn
- Chế độ sáng & tối với các chủ đề tùy chỉnh
- Và nhiều hơn nữa!

💡 AI ĐỨNG SAU DỰ ÁN NÀY?

Pixel là một ứng dụng độc lập được phát triển bởi chỉ một người! Bạn có thể tìm hiểu thêm về tôi và Pixels tại www.teovogel.me 😌

💡 CÒN VỀ QUẢNG CÁO THÌ SAO?

Việc ghi nhật ký tâm trạng hàng ngày của bạn sẽ luôn diễn ra một cách yên tĩnh và không bị xao nhãng — Pixels không bao giờ làm gián đoạn việc ghi nhật ký tâm trạng của bạn bằng quảng cáo hoặc cửa sổ bật lên, và không bao giờ khóa các tính năng đằng sau chúng. Một vài quảng cáo tùy chọn, dễ dàng bỏ qua, chỉ tồn tại như một cách để hỗ trợ dự án độc lập này. ❤️

💡 CÒN VỀ QUYỀN RIÊNG TƯ THÌ SAO?

Quyền riêng tư và tính minh bạch là cốt lõi trong thiết kế và giá trị của Pixels, và sẽ luôn như vậy. Dữ liệu của bạn được lưu trữ cục bộ và KHÔNG được chia sẻ với bất kỳ bên nào khác. Bạn cũng có thể bảo vệ các pixel của mình bằng mật khẩu!

Tham gia cộng đồng Discord của chúng tôi để kết nối với những người dùng khác, nhận hỗ trợ và theo dõi quá trình phát triển ứng dụng!