Suivi de l'humeur et contrôle de l'esprit

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Mise à jour
1 oct. 2025
Développeur
Google Play ID
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50+

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Self Screen: Mental Insights APP

Self Screen vous aide à mieux comprendre votre bien-être mental.
- Utilisez le suivi d'humeur intégré pour enregistrer vos émotions et leurs déclencheurs, identifier les schémas récurrents et explorer ce qui influence votre état d'esprit.
- Réalisez une série d'autotests psychologiques classiques, notamment l'Inventaire de dépression de Beck (BDI-II), l'Échelle de trouble d'anxiété généralisée (GAD-7), le Questionnaire de santé du patient (PHQ-9), le Dépistage des personnes limites (MSI-BPD), et bien d'autres, pour réfléchir à votre santé émotionnelle.

Cette application est conçue uniquement à des fins d'auto-évaluation et de prise de conscience. Elle ne constitue pas un outil de diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel.
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