Static Apnea Trainer

Apprenez à retenir votre souffle pendant 3 minutes. Apnea Trainer propose des exercices de respiration qui aident votre corps à s'adapter à des niveaux d'oxygène plus faibles. La plupart de ces exercices consistent en des apnées et des repos avec des longueurs spécifiques - tables d'apnée ou tables statiques (entraînement à l'apnée basé sur des intervalles répétés d'apnée). Ils sont surtout utilisés en apnée mais ils peuvent être très bénéfiques lors de la pratique d'autres sports ou tout simplement pour des moments de méditation et de relaxation.