1-on-1 Strength Workout Plans

नवीनतम संस्करण

संस्करण
अद्यतन
11 मार्च 2026
डेवलपर
Google Play ID
इंस्टॉल की संख्या
10,000+

App APKs

Future Pro: Personal Training APP

सिर्फ़ एक ऐप नहीं, सिर्फ़ एक पर्सनल ट्रेनर नहीं। फ्यूचर पर्सनल ट्रेनिंग के बेहतरीन गुणों को घर पर, जिम में, बाहर या सड़क पर कभी भी वर्कआउट करने की सुविधा के साथ जोड़ता है।

फ्यूचर आपको देश के सर्वश्रेष्ठ पर्सनल ट्रेनरों में से एक से मिलाता है, जो आपके लक्ष्यों, आपकी फिटनेस के स्तर और आपके पास उपलब्ध किसी भी उपकरण के आधार पर, ख़ास तौर पर आपके लिए वर्कआउट तैयार करते हैं।

फ्यूचर के साथ आपको क्या मिलता है:

- आपके अपने पर्सनल ट्रेनर तक असीमित पहुँच: हम आपको एक ऐसे ट्रेनर से मिलाएँगे जिसे ख़ास तौर पर आपके लक्ष्यों का अनुभव हो। आपका ट्रेनर आपको उत्साहित, ट्रैक पर और निरंतर बनाए रखने के लिए जितनी ज़रूरत हो उतनी जानकारी देगा। एक पारंपरिक सत्र की कीमत पर पूरे महीने फ्यूचर पर ट्रेनिंग करें।

- सिर्फ़ आपके लिए बनाई गई साप्ताहिक ट्रेनिंग योजना: वर्कआउट सिर्फ़ आपके लिए बनाए गए हैं, और किसी भी दो सदस्यों का वर्कआउट एक जैसा नहीं होता। आराम के दिन भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। आपका ट्रेनर आपकी पसंद की कोई भी गतिविधि शामिल कर सकता है, जिसमें कार्डियो क्लास, योग या अचानक हाइकिंग शामिल है।

- निर्देशित वर्कआउट मूवमेंट: हर मूवमेंट के लिए विस्तृत ऑडियो और वीडियो गाइड, साथ ही ज़रूरत पड़ने पर आपके ट्रेनर आपके वर्कआउट की जाँच भी कर सकते हैं।

- असीमित लचीलापन: अब कोई रद्दीकरण शुल्क या आपके शेड्यूल से मेल न खाने वाले वर्कआउट समय की आवश्यकता नहीं। अगर आपका दिन व्यस्त है या आप कहीं बाहर हैं, तो आपका ट्रेनर आपके वर्कआउट को कभी भी समायोजित कर सकता है।

फ्यूचर, वर्कआउट और गतिविधि निगरानी के लिए Google Pixel Watch और Samsung Galaxy Watch जैसी Wear OS 3.0 या उससे ऊपर के वर्ज़न पर चलने वाली किसी भी घड़ी के साथ आसानी से एकीकृत हो जाता है, ताकि आप अपनी दैनिक गतिविधियों पर एक नज़र में नज़र रख सकें।

फ्यूचर के सदस्य जितना सोचते थे, उससे कहीं ज़्यादा हासिल करते हैं; यही फ्यूचर की फिटनेस है।

फ्यूचर की सदस्यता USD $199/माह है।

———————

उपयोग की शर्तें: https://www.future.co/terms-and-conditions/

गोपनीयता नीति: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: Health Connect से प्राप्त जानकारी का उपयोग Health Connect अनुमति नीति के अनुसार होगा, जिसमें सीमित उपयोग की आवश्यकताएँ भी शामिल हैं।

• व्यायाम डेटा - Health Connect से व्यापक वर्कआउट सत्र पढ़ें ताकि सभी फ़िटनेस ऐप्स में वर्कआउट पूरा होने की स्वचालित रूप से पुष्टि हो सके, एकीकृत फ़िटनेस प्रोफ़ाइल बनाई जा सके, और आपके संपूर्ण व्यायाम इतिहास के आधार पर व्यक्तिगत कोचिंग प्रदान की जा सके।

• कदमों की संख्या - सभी कनेक्टेड डिवाइस से दैनिक कदमों की संख्या तक पहुँच प्राप्त करें ताकि संपूर्ण गतिविधि प्रोफ़ाइल बनाई जा सके, व्यक्तिगत गतिविधि लक्ष्य निर्धारित किए जा सकें, और यह सुनिश्चित किया जा सके कि कोई भी गतिविधि छूट न जाए, चाहे उसे किसी भी डिवाइस ने रिकॉर्ड किया हो।

• वज़न - स्मार्ट स्केल और स्वास्थ्य ऐप्स से वज़न माप पढ़ें ताकि फ़िटनेस मेट्रिक्स के साथ-साथ व्यापक स्वास्थ्य ट्रैकिंग प्रदान की जा सके, और सभी प्लेटफ़ॉर्म पर एकीकृत डेटा के साथ वज़न प्रबंधन लक्ष्यों का समर्थन किया जा सके।

• कैलोरी बर्न - सटीक ऊर्जा संतुलन सारांश बनाने, विशिष्ट व्यायामों के साथ कैलोरी का मिलान करने और वज़न प्रबंधन के लिए व्यापक पोषण संबंधी जानकारी प्रदान करने के लिए कैलोरी व्यय डेटा तक पहुँच प्राप्त करें।

• बॉडी सेंसर (Wear OS) - बिना किसी अतिरिक्त डिवाइस के तत्काल कार्डियोवैस्कुलर फीडबैक, इष्टतम प्रशिक्षण तीव्रता और सुरक्षित व्यायाम स्तरों के लिए अपनी स्मार्टवॉच पर वर्कआउट के दौरान रीयल-टाइम हृदय गति तक पहुँच प्राप्त करें।

• हृदय गति - व्यक्तिगत प्रशिक्षण क्षेत्रों की गणना करने, कार्डियोवैस्कुलर पैटर्न का विश्लेषण करने और व्यापक बायोमेट्रिक जानकारी के साथ आयातित वर्कआउट को बेहतर बनाने के लिए हेल्थ कनेक्ट से विस्तृत हृदय गति डेटा पढ़ें।

**हमें इस डेटा की आवश्यकता क्यों है**
फ्यूचर आपके स्वास्थ्य डेटा को सभी फिटनेस ऐप्स और उपकरणों से एक व्यापक कोचिंग प्लेटफ़ॉर्म में एकीकृत करता है। यह डेटा साइलो को समाप्त करता है, स्वचालित वर्कआउट ट्रैकिंग को सक्षम करता है, और आपकी संपूर्ण स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल के आधार पर व्यक्तिगत फिटनेस सुझाव प्रदान करता है। आपका डेटा सुरक्षित रहता है और इसका उपयोग केवल आपके कोचिंग अनुभव को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।
और पढ़ें

विज्ञापन

विज्ञापन