iDrate

सही मात्रा में पानी पीना हमारे जीवन के लिए बहुत जरूरी है। आपके जलयोजन को ट्रैक करने और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए iDrate आपका मित्र है।

यह ऐप आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आप प्रतिदिन कितना पानी पीते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप पर्याप्त पी रहे हैं। यह उन लोगों के लिए बनाया गया एक निःशुल्क स्वास्थ्य देखभाल एप्लिकेशन है जो स्वस्थ रहना चाहते हैं।

दुर्भाग्य से, उचित मात्रा में पानी पीना भूल जाना (जैसा कि डॉक्टरों द्वारा सुझाया गया है) बहुत आम है। इसलिए iDrate सिर्फ एक वाटर ट्रैकर नहीं है, बल्कि आपके जीवन को आसान बनाने के लिए बनाया गया वाटर रिमाइंडर है। अपनी उम्र, लिंग और वजन का चयन करें और आप अपनी दैनिक जल धारणा को ठीक से प्रबंधित करने के लिए तैयार हैं।

आईड्रेट की कई विशेषताएं हैं:

लिंग, उम्र और वजन के आधार पर यह आपको बताएगा कि एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए
· यह आपको कस्टम ड्रिंक वॉल्यूम बनाने की सुविधा देता है
· आप अपने आप को पीने के लिए याद दिलाने के लिए सूचनाएं शेड्यूल कर सकते हैं
· अपने ऐतिहासिक पानी की खपत को ट्रैक करें
· ऐप इंपीरियल (fl। oz।) और मीट्रिक (एमएल।) इकाइयों का समर्थन करता है।
· इसका उपयोग करना आसान है, और इसका एक सुंदर इंटरफ़ेस है।


कई कारकों के लिए पानी पीना बहुत महत्वपूर्ण है: वजन कम करने के लिए, स्वस्थ त्वचा पाने के लिए, थकान को कम करने के लिए और कई बीमारियों को रोकने के लिए। हमेशा हाथ में iDrate के रूप में ऐप रखने से बेहतर क्या है? इसे आज ही डाउनलोड करें और अपने दैनिक पानी की सुझाई गई मात्रा को कभी न छोड़ें!