iDrate

การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตของเรา iDrate คือเพื่อนของคุณในการติดตามความชุ่มชื้นและปรับปรุงสุขภาพของคุณ

แอพนี้จะช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำที่คุณดื่มทุกวัน ให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำเพียงพอ เป็นแอปพลิเคชันด้านการดูแลสุขภาพฟรีสำหรับผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดี

น่าเสียดายที่การลืมดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม (ตามที่แพทย์แนะนำ) เป็นเรื่องปกติมาก นั่นเป็นสาเหตุที่ iDrate ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องติดตามน้ำ แต่เป็นการเตือนความจำทางน้ำเพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เลือกอายุ เพศ และน้ำหนักของคุณ และคุณพร้อมที่จะจัดการกับปริมาณน้ำในแต่ละวันของคุณอย่างเหมาะสม

คุณสมบัติของ iDrate มีมากมาย:

· ขึ้นอยู่กับเพศ อายุ และน้ำหนัก จะแจ้งให้คุณทราบว่าควรดื่มน้ำวันละเท่าไร
·ช่วยให้คุณสร้างปริมาณเครื่องดื่มที่กำหนดเองได้
·คุณสามารถกำหนดเวลาการแจ้งเตือนเพื่อเตือนตัวเองให้ดื่ม
·ติดตามปริมาณการใช้น้ำในอดีตของคุณ
· แอปรองรับหน่วย Imperial (fl. oz.) และ Metric (ml.)
· ใช้งานง่ายและมีอินเทอร์เฟซที่สวยงาม


การดื่มน้ำมีความสำคัญมากสำหรับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ การลดน้ำหนัก การมีผิวที่แข็งแรง ลดอาการเมื่อยล้า และป้องกันโรคต่างๆ อะไรจะดีไปกว่าการมีแอพที่ iDrate อยู่ในมือตลอดเวลา? ดาวน์โหลดวันนี้และไม่พลาดปริมาณน้ำที่แนะนำในแต่ละวันของคุณ!