JEMP - Athletic Training

जेईएमपी – आपका निजी एथलेटिक प्रदर्शन कोच

अधिकांश एथलीट जानते हैं कि उन्हें गतिशीलता, विस्फोटक क्षमता, गति, कूदने की क्षमता और चोट से बचाव पर काम करना चाहिए।

लेकिन एक समस्या है:

एक वास्तविक एथलेटिक प्रदर्शन कोच महंगा होता है और अक्सर आसानी से उपलब्ध नहीं होता।

यहीं पर जेईएमपी काम आता है।
जेईएमपी एथलीटों को निजी कोच की आवश्यकता के बिना, अपने समग्र एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए एक संरचित प्रणाली प्रदान करता है।

चाहे आप ऊंची कूदना चाहते हों, बेहतर गति से चलना चाहते हों, तेज दौड़ना चाहते हों, अधिक विस्फोटक बनना चाहते हों, या बस अपने खेल में बेहतर प्रदर्शन करना चाहते हों, जेईएमपी आपको एक स्पष्ट योजना और मापने योग्य प्रगति के साथ प्रशिक्षण देने में मदद करता है।

एथलीटों के लिए निर्मित

जेईएमपी उन एथलीटों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो इन बातों का ध्यान रखते हैं:

- विस्फोटक क्षमता
- गति
- ऊर्ध्वाधर कूद
- गतिशीलता
- चपलता
- एथलेटिक गतिविधि
- चोट से बचाव
- समग्र प्रदर्शन

सिर्फ दिखावे के लिए वजन उठाना नहीं।

इनके लिए बिल्कुल सही:

- बास्केटबॉल
- फुटबॉल/सॉकर
- वॉलीबॉल
- ट्रैक एंड फील्ड
- कॉम्बैट स्पोर्ट्स
- हाइब्रिड एथलीट
- कोई भी खेल जिसमें एथलेटिक क्षमता की आवश्यकता होती है
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएँ

आपका प्रशिक्षण इनके अनुसार अनुकूलित होता है:

- आपका खेल
- आपके लक्ष्य
- आपका अनुभव स्तर
- आपके पास उपलब्ध उपकरण

चाहे आप घर पर, जिम में या मैदान पर प्रशिक्षण लें — JEMP आपके अनुसार एक योजना तैयार करता है।

अपनी प्रगति मापें

अधिकांश एथलीट कड़ी मेहनत करते हैं लेकिन वास्तव में यह नहीं मापते कि वे सुधार कर रहे हैं या नहीं।

JEMP में एथलेटिक आकलन शामिल हैं जो आपको ट्रैक करने की अनुमति देते हैं:

- ऊर्ध्वाधर कूद
- स्प्रिंट प्रदर्शन
- गतिशीलता
- विस्फोटक क्षमता
- गति
- समय के साथ एथलेटिक विकास

अपनी प्रगति को दृश्य रूप से देखें और समझें कि क्या सुधार हो रहा है।

उद्देश्यपूर्ण प्रशिक्षण

JEMP में शामिल हैं:

प्लायोमेट्रिक्स
शक्ति प्रशिक्षण
गतिशीलता प्रशिक्षण
स्प्रिंट मैकेनिक्स
एथलेटिक मूवमेंट व्यायाम

वास्तविक दुनिया के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए सब कुछ एक साथ काम करता है।


आपको लगातार बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया
संरचित वर्कआउट
प्रदर्शन ट्रैकिंग
लक्ष्य-केंद्रित प्रशिक्षण
साफ़ और सरल अनुभव
एथलीटों के लिए अनुकूलित प्रशिक्षण

तेज़ बनें। अधिक ऊर्जावान बनें। अधिक एथलेटिक बनें।

JEMP के साथ स्मार्ट तरीके से प्रशिक्षण लें।

सदस्यता जानकारी

JEMP स्वतः नवीनीकृत होने वाली सदस्यता के माध्यम से सभी सुविधाओं तक पूर्ण पहुँच प्रदान करता है।
खरीद की पुष्टि होने पर आपके Apple खाते से भुगतान लिया जाएगा।
सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि इसे वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न कर दिया जाए।
वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा।
खरीद के बाद आप अपने Apple खाते की सेटिंग में अपनी सदस्यता प्रबंधित और रद्द कर सकते हैं।