RayHealth APP
क्या आप अपने व्यायाम और आहार संबंधी जानकारी अलग-अलग रिकॉर्ड करते-करते थक गए हैं?
RayHealth एक स्वास्थ्य प्रबंधन ऐप है जहाँ आप सिर्फ़ एक फ़ोटो और एक बटन दबाकर अपनी जानकारी रिकॉर्ड कर सकते हैं।
🤖 AI द्वारा रिकॉर्ड
- AI की सुविधा: भोजन या व्यायाम उपकरण की तस्वीर लें, और AI उसे अपने आप पहचान लेगा। यह भोजन में कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा का विश्लेषण करता है, और उपकरण के लिए व्यायाम के प्रकार की भी पहचान करता है।
- AI खोज: बस भोजन का नाम दर्ज करें, और यह आपको अनुमानित कैलोरी और पोषक तत्वों की जानकारी देगा।
- AI चैट: स्वास्थ्य या व्यायाम से संबंधित प्रश्न तुरंत पूछें।
- AI विश्लेषण: यह आपके आहार और व्यायाम के रिकॉर्ड का दैनिक या आवधिक आधार पर व्यापक विश्लेषण करता है, जिससे आपको स्कोर, ग्रेड और "उत्कृष्ट स्कोर प्राप्त करने के लिए सुधार के सुझाव" भी मिलते हैं।
📊 डैशबोर्ड एक नज़र में
यह ग्राफ़ के माध्यम से आपके वज़न, कंकाल की मांसपेशियों, शरीर में वसा प्रतिशत और InBody स्कोर को ट्रैक करता है, और आपके लक्ष्य वज़न तक पहुँचने के लिए आवश्यक अनुमानित समय की गणना करता है। यह आज की कैलोरी खपत को AI द्वारा गणना की गई अनुशंसित कैलोरी खपत के साथ-साथ प्रदर्शित करता है।
🏋️ वर्कआउट सेट (रूटीन) प्रबंधन
अपने नियमित रूप से किए जाने वाले व्यायामों को सेट में समूहित करें; रिकॉर्डिंग करते समय इन्हें आसानी से प्राप्त करें। जब आप एक सेट पूरा करते हैं, तो सेट के बाद के विश्राम समय की सूचना ध्वनि और कंपन के माध्यम से दी जाएगी।
⌚ गैलेक्सी वॉच के साथ पूर्ण एकीकरण
जब आप अपनी घड़ी पर एक वर्कआउट सेट पूरा करते हैं और उसे समाप्त के रूप में चिह्नित करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से फ़ोन ऐप से सिंक हो जाता है। स्क्रीन बंद होने पर भी विश्राम टाइमर चलता रहता है, और आप अपने फ़ोन के बिना भी केवल घड़ी पर अपने हाल के रूटीन देख सकते हैं।
🚶 हेल्थ कनेक्ट के माध्यम से स्वचालित स्टेप काउंट प्रतिबिंब
हेल्थ कनेक्ट से जुड़े ऐप्स, जैसे सैमसंग हेल्थ, से स्टेप काउंट स्वचालित रूप से आयात किए जाते हैं और आपके दैनिक रिकॉर्ड में प्रतिबिंबित होते हैं।
🏠 होम स्क्रीन विजेट
आप होम स्क्रीन पर ही अपनी दैनिक कैलोरी खपत/अनुशंसित कैलोरी खपत, मैक्रोन्यूट्रिएंट अनुपात और स्टेप काउंट की तुरंत जांच और अपडेट कर सकते हैं।
🔒 मेरा डेटा केवल मेरे डिवाइस पर
इसके लिए साइन-अप या लॉगिन की आवश्यकता नहीं है। सभी रिकॉर्ड केवल उपयोगकर्ता के डिवाइस पर ही संग्रहीत होते हैं, और RayHealth कोई अलग सर्वर नहीं रखता है। आवश्यकता पड़ने पर, आप अपने पूरे रिकॉर्ड का JSON फ़ाइल के रूप में बैकअप और रीस्टोर भी कर सकते हैं।
इनके लिए अनुशंसित:
- जिन्हें हर बार अपने वर्कआउट या डाइट रिकॉर्ड को मैन्युअल रूप से दर्ज करना असुविधाजनक लगता है
- जो ग्राफ़ के माध्यम से अपने वज़न और शरीर की संरचना में होने वाले परिवर्तनों को प्रबंधित करना चाहते हैं
- जो Galaxy Watch के साथ वर्कआउट करते समय अपने फ़ोन रिकॉर्ड को प्रबंधित करना चाहते हैं
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RayHealth एक स्वास्थ्य प्रबंधन ऐप है जहाँ आप सिर्फ़ एक फ़ोटो और एक बटन दबाकर अपनी जानकारी रिकॉर्ड कर सकते हैं।
🤖 AI द्वारा रिकॉर्ड
- AI की सुविधा: भोजन या व्यायाम उपकरण की तस्वीर लें, और AI उसे अपने आप पहचान लेगा। यह भोजन में कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा का विश्लेषण करता है, और उपकरण के लिए व्यायाम के प्रकार की भी पहचान करता है।
- AI खोज: बस भोजन का नाम दर्ज करें, और यह आपको अनुमानित कैलोरी और पोषक तत्वों की जानकारी देगा।
- AI चैट: स्वास्थ्य या व्यायाम से संबंधित प्रश्न तुरंत पूछें।
- AI विश्लेषण: यह आपके आहार और व्यायाम के रिकॉर्ड का दैनिक या आवधिक आधार पर व्यापक विश्लेषण करता है, जिससे आपको स्कोर, ग्रेड और "उत्कृष्ट स्कोर प्राप्त करने के लिए सुधार के सुझाव" भी मिलते हैं।
📊 डैशबोर्ड एक नज़र में
यह ग्राफ़ के माध्यम से आपके वज़न, कंकाल की मांसपेशियों, शरीर में वसा प्रतिशत और InBody स्कोर को ट्रैक करता है, और आपके लक्ष्य वज़न तक पहुँचने के लिए आवश्यक अनुमानित समय की गणना करता है। यह आज की कैलोरी खपत को AI द्वारा गणना की गई अनुशंसित कैलोरी खपत के साथ-साथ प्रदर्शित करता है।
🏋️ वर्कआउट सेट (रूटीन) प्रबंधन
अपने नियमित रूप से किए जाने वाले व्यायामों को सेट में समूहित करें; रिकॉर्डिंग करते समय इन्हें आसानी से प्राप्त करें। जब आप एक सेट पूरा करते हैं, तो सेट के बाद के विश्राम समय की सूचना ध्वनि और कंपन के माध्यम से दी जाएगी।
⌚ गैलेक्सी वॉच के साथ पूर्ण एकीकरण
जब आप अपनी घड़ी पर एक वर्कआउट सेट पूरा करते हैं और उसे समाप्त के रूप में चिह्नित करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से फ़ोन ऐप से सिंक हो जाता है। स्क्रीन बंद होने पर भी विश्राम टाइमर चलता रहता है, और आप अपने फ़ोन के बिना भी केवल घड़ी पर अपने हाल के रूटीन देख सकते हैं।
🚶 हेल्थ कनेक्ट के माध्यम से स्वचालित स्टेप काउंट प्रतिबिंब
हेल्थ कनेक्ट से जुड़े ऐप्स, जैसे सैमसंग हेल्थ, से स्टेप काउंट स्वचालित रूप से आयात किए जाते हैं और आपके दैनिक रिकॉर्ड में प्रतिबिंबित होते हैं।
🏠 होम स्क्रीन विजेट
आप होम स्क्रीन पर ही अपनी दैनिक कैलोरी खपत/अनुशंसित कैलोरी खपत, मैक्रोन्यूट्रिएंट अनुपात और स्टेप काउंट की तुरंत जांच और अपडेट कर सकते हैं।
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इसके लिए साइन-अप या लॉगिन की आवश्यकता नहीं है। सभी रिकॉर्ड केवल उपयोगकर्ता के डिवाइस पर ही संग्रहीत होते हैं, और RayHealth कोई अलग सर्वर नहीं रखता है। आवश्यकता पड़ने पर, आप अपने पूरे रिकॉर्ड का JSON फ़ाइल के रूप में बैकअप और रीस्टोर भी कर सकते हैं।
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- जो ग्राफ़ के माध्यम से अपने वज़न और शरीर की संरचना में होने वाले परिवर्तनों को प्रबंधित करना चाहते हैं
- जो Galaxy Watch के साथ वर्कआउट करते समय अपने फ़ोन रिकॉर्ड को प्रबंधित करना चाहते हैं
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