Sleep App ：sleepanalysis

विशिष्ट एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाने वाला निःशुल्क स्लीप ऐप। कल के प्रदर्शन को अधिकतम करने के लिए... "नींद की गुणवत्ता" का दृश्य। अपनी दैनिक नींद को मापकर, रिकॉर्ड करके, प्रबंधित करके और तुलना करके, आप अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। स्वास्थ्य देखभाल में उपयोग के लिए भी।

【विशेषता】
कई वर्षों से एयरवेव ने प्रथम श्रेणी के एथलीटों, आईएमजी अकादमी के छात्रों और एयरवेव उपयोगकर्ताओं को लक्षित करने वाले नींद अनुसंधान के माध्यम से "डेटा" और व्यक्तिगत भौतिक जानकारी को मापने, विश्लेषण और व्यावसायीकरण करने के लिए "प्रौद्योगिकी" जमा की है। मैं इसका उपयोग एप्लिकेशन विकास के लिए करता हूं।

【समारोह】
・जागो अलार्म
・आरामदायक अलार्म जो आपको हल्की नींद में होने पर तरोताजा कर उठाता है
・अलार्म शेड्यूल दैनिक अलार्म सेटिंग कार्य को समाप्त कर देता है
・पुश अधिसूचना जो आपको बिस्तर पर जाने के लिए प्रोत्साहित करती है
・ नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए विभिन्न सूचकांक ग्राफ़ (नींद की दक्षता, सोने का समय, सोने का समय, जागने का समय, नींद का चक्र, जागने की संख्या, गहरी नींद का समय, गहरी नींद का अनुपात)
・इतिहास जो पिछली नींद के साथ तुलना और विश्लेषण को सक्षम बनाता है

[का उपयोग कैसे करें]
प्रयोग करने में आसान! बस अपना स्मार्टफोन अपने तकिए पर रखें और सो जाएं।
0. स्लीप ऐप डाउनलोड करें (निःशुल्क)
1. ऐप लॉन्च करें
2. सदस्य पंजीकरण (निःशुल्क) (*1)
3. अलार्म समय निर्धारित करें
4.स्टार्ट बटन पर टैप करें
6. जांचें कि अलार्म समय निर्धारित होने से 90 मिनट पहले क्या किया गया था
7. इसे अपने तकिए पर रखें और बिस्तर पर जाएं (* 2): नींद मापना शुरू करें
8. अलार्म बजता है, बंद हो जाता है, और परिणाम "दिन के हिसाब से स्लीप स्क्रीन" में देखता है
9. दैनिक डेटा जमा करके और "इतिहास स्क्रीन" पर तुलना करके इष्टतम जीवन चक्र की खोज करें। इसका उपयोग स्वास्थ्य देखभाल में भी किया जा सकता है।
*1 सदस्य के रूप में पंजीकरण करके "डेटा बैकअप" भी संभव है (निःशुल्क)।
*2 अन्य स्लीप ऐप्स की तरह, यह उपयोग के दौरान बैटरी की खपत करता है। उपयोग करते समय, कृपया पावर केबल से कनेक्ट करें और चार्ज करते समय उपयोग करें।

【अनुशंसित वातावरण】
・एंड्रॉइड 8.1 या उच्चतर
* टेबलेट समर्थित नहीं हैं

[इस तरह के लोगों के लिए अनुशंसित]
・ जो लोग अच्छी नींद लेना चाहते हैं
・ जो लोग असरदार नींद लेना चाहते हैं
・ जो लोग कल के प्रदर्शन को अधिकतम करना चाहते हैं
・जिन्हें दिन में नींद आती है, भले ही उन्हें सोना चाहिए
・ जो लोग नींद की गुणवत्ता को लेकर चिंतित हैं
・ जो लोग अपनी नींद का विश्लेषण करना चाहते हैं
・ जो लोग स्वास्थ्य देखभाल के लिए नींद डेटा का उपयोग करना चाहते हैं
* लक्ष्य आयु 12 वर्ष और उससे अधिक