Sleep App ：sleepanalysis

Ứng dụng ngủ miễn phí được sử dụng bởi các vận động viên ưu tú. Để tối đa hóa hiệu suất của ngày mai... Trực quan hóa "chất lượng giấc ngủ". Bằng cách đo lường, ghi lại, quản lý và so sánh giấc ngủ hàng ngày của bạn, bạn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình. Cũng để sử dụng trong chăm sóc sức khỏe.

【tính năng】
Trong nhiều năm, airweave đã tích lũy "dữ liệu" thông qua nghiên cứu giấc ngủ nhắm vào các vận động viên hạng nhất, sinh viên Học viện IMG và người dùng airweave cũng như "công nghệ" để đo lường, phân tích và thương mại hóa thông tin vật lý của cá nhân. Tôi sử dụng nó để phát triển ứng dụng.

【chức năng】
・Báo thức
・Báo thức thoải mái đánh thức bạn khi bạn đang ngủ say
・Lịch báo thức loại bỏ công việc cài đặt báo thức hàng ngày
・Thông báo đẩy khuyến khích bạn đi ngủ
・ Các biểu đồ chỉ số khác nhau để cải thiện chất lượng giấc ngủ (hiệu quả giấc ngủ, thời gian ngủ, giờ đi ngủ, thời gian thức dậy, chu kỳ giấc ngủ, số lần thức giấc, thời gian ngủ sâu, tỷ lệ ngủ sâu)
・Lịch sử cho phép so sánh và phân tích với giấc ngủ trong quá khứ

[Cách sử dụng]
Dễ sử dụng! Chỉ cần đặt điện thoại thông minh của bạn trên gối của bạn và đi ngủ.
0. Tải xuống ứng dụng ngủ (miễn phí)
1. Khởi chạy ứng dụng
2. Đăng ký thành viên (miễn phí) (*1)
3. Đặt thời gian báo thức
4.Nhấn vào nút Bắt đầu
6. Kiểm tra xem đã làm gì 90 phút trước khi đặt giờ báo thức
7. Đặt lên gối và đi ngủ (*2): Bắt đầu đo giấc ngủ
8. Chuông báo kêu, dừng, xem kết quả ở màn hình "ngủ theo ngày"
9. Khám phá vòng đời tối ưu bằng cách tích lũy dữ liệu hàng ngày và so sánh trên "Màn hình lịch sử". Nó cũng có thể được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe.
*1 Bạn cũng có thể "sao lưu dữ liệu" bằng cách đăng ký làm thành viên (miễn phí).
*2 Giống như các ứng dụng ngủ khác, nó tiêu tốn pin khi sử dụng. Khi sử dụng, vui lòng kết nối với cáp nguồn và sử dụng trong khi sạc.

【Môi trường đề xuất】
・Android 8.1 trở lên
* Máy tính bảng không được hỗ trợ

[Được đề xuất cho những người như thế này]
・Những người muốn ngủ ngon
・Những người muốn có được giấc ngủ hiệu quả
・ Những người muốn tối đa hóa hiệu suất của ngày mai
・Những người cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày mặc dù họ nên ngủ
・Những người lo lắng về chất lượng giấc ngủ
・ Những người muốn phân tích giấc ngủ của chính mình
・ Những người muốn sử dụng dữ liệu giấc ngủ để chăm sóc sức khỏe
* Đối tượng từ 12 tuổi trở lên