SleepLab:Sleep & Snore Tracker

स्लीपलैब एक अत्याधुनिक ऐप है जिसे आपकी नींद को ट्रैक करने, विश्लेषण करने और बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप अनिद्रा से जूझ रहे हों, बेहतर नींद की गुणवत्ता की तलाश कर रहे हों, या विश्राम तकनीकों की खोज कर रहे हों, स्लीपलैब स्वस्थ नींद के अनुभव के लिए व्यापक उपकरण प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं
उन्नत नींद ट्रैकिंग रात भर आपकी गहरी नींद, हल्की नींद और शरीर की गतिविधियों की निगरानी करती है। स्लीपलैब आपके सोने के माहौल में शोर के स्तर को भी ट्रैक करता है, जिससे आरामदायक नींद के लिए अनुकूलतम स्थिति सुनिश्चित होती है।

खर्राटों का पता लगाना और विश्लेषण स्लीपलैब आपके खर्राटों के पैटर्न को रिकॉर्ड और विश्लेषण करता है, जिसमें डेसिबल स्तर, खर्राटे के प्रकार और मूल बिंदु शामिल हैं। संभावित समस्याओं का पता चलने पर विस्तृत जानकारी और स्वास्थ्य चेतावनियाँ प्राप्त करें।

विश्राम और ध्यान संसाधन सफेद शोर और ध्यान ट्रैक की एक समृद्ध लाइब्रेरी के साथ नींद में डूब जाते हैं, जिसमें बारिश, समुद्र की लहरें और जंगल का माहौल जैसी सुखदायक ध्वनियाँ शामिल हैं। अनिद्रा से निपटने और सोने से पहले आराम बढ़ाने के लिए बिल्कुल सही।

ध्वनि रिकॉर्डिंग सुविधाएँ आपकी नींद की आदतों और समग्र नींद स्वास्थ्य की गहरी समझ हासिल करने के लिए रात के समय बात करने, खांसने और अन्य ध्वनियों को कैप्चर करती हैं।

आपके नींद चक्र को ध्यान में रखकर डिज़ाइन की गई स्मार्ट अलार्म घड़ी, स्लीपलैब आपकी हल्की नींद के चरण के दौरान आपको धीरे से जगाती है। यह बुद्धिमान अलार्म आपके दिन की एक सहज और अधिक ताज़ा शुरुआत सुनिश्चित करता है, जिससे सुबह की परेशानी कम हो जाती है।

व्यापक नींद रिपोर्ट विस्तृत नींद रिपोर्ट प्राप्त करें जो आपकी नींद के चरण, गतिविधि स्तर और पर्यावरणीय कारकों को उजागर करती हैं। ये रिपोर्टें आपकी नींद की गुणवत्ता और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सूचित निर्णय लेने में आपकी सहायता करती हैं।

बेहतर नींद लें, स्वस्थ रहें
स्लीपलैब के साथ, आप अपनी नींद के स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख सकते हैं, अपनी नींद की आदतों में सुधार कर सकते हैं और सुबह तरोताजा महसूस कर सकते हैं। हमारा ऐप न केवल आपकी नींद को ट्रैक करता है बल्कि आपको बेहतर नींद पाने में मदद करने के लिए कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि और संसाधन भी प्रदान करता है। स्लीपलैब के साथ आज ही स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए अपनी यात्रा शुरू करें!