4.511 हज़ार+ समीक्षाएं
1 क॰+इंस्टॉल की संख्या
89 MBआकार
4.0.43संस्करण

Weight loss & rewards

नवीनतम संस्करण

संस्करण
अद्यतन
2 अक्तू॰ 2026
डेवलपर
इंस्टॉल की संख्या
1,000,000+

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ऐप APK

TSE - Coach sport & nutrition APP

Trainsweateat एक स्पोर्ट्स, फिटनेस, बॉडीबिल्डिंग, पोषण और वेलनेस ऐप है जिसे आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: वजन घटाना, मांसपेशियों को मजबूत बनाना, एब्स बनाना, टोनिंग करना, मांसपेशियों में वृद्धि करना, गहन प्रशिक्षण और संतुलित पोषण।

सब कुछ एक ही जगह पर पाएं: वर्कआउट, ट्रेनिंग, घर पर किए जाने वाले व्यायाम, ऑनलाइन फिटनेस, बॉडीबिल्डिंग प्रोग्राम, पोषण योजनाएं, व्यायाम सत्र, खेल और पोषण संबंधी सलाह और सैकड़ों विशेष सामग्री।

चाहे आप घर पर, बाहर या जिम में वर्कआउट करें, यह ऐप सभी स्तरों के अनुकूल है। 20 लाख से अधिक लोग पहले से ही बॉडीबिल्डिंग व्यायाम, खेल कार्यक्रमों, पोषण गाइड और प्रशिक्षण योजनाओं के लिए TSE का उपयोग कर रहे हैं।

💪 असरदार वर्कआउट: फिटनेस, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोर स्ट्रेंथनिंग, एब्स

घर और जिम में वर्कआउट करें:

- उपकरण के साथ या बिना उपकरण के स्ट्रेंथ ट्रेनिंग
- लक्षित मांसपेशियों को मजबूत करना: एब्स, हाथ, पैर, ग्लूट्स
- घर और जिम में वर्कआउट
- हर वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए इंटीग्रेटेड वर्कआउट लॉग
- हाई-इंटेंसिटी ट्रेनिंग (HIIT, कार्डियो, सर्किट)

- कहीं भी ले जाने योग्य फिटनेस प्रोग्राम

हर वर्कआउट एक पर्सनल कोच द्वारा निर्देशित होता है जो आपको प्रेरक और आसान तरीके से प्रगति करने में मदद करता है।

🏡 होम वर्कआउट और ट्रेनिंग ऐप

अगर आप होम वर्कआउट ऐप या स्पोर्ट्स ऐप ढूंढ रहे हैं, तो TSE में वो सभी सुविधाएं हैं जिनकी आपको ज़रूरत है:

- आसान और असरदार होम वर्कआउट
- आपके शेड्यूल के अनुसार छोटे या लंबे वर्कआउट रूटीन और फिटनेस रूटीन
- सेशन प्लानिंग
- अपने वर्कआउट लॉग में पूरी ट्रैकिंग

फिटनेस, होम बॉडीबिल्डिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग या मोबिलिटी में प्रगति के लिए आदर्श।


🥗 पोषण: पोषण कार्यक्रम और सेहतमंद व्यंजन

अपने प्रशिक्षण को, यहाँ तक कि अपने खान-पान को भी, बेहतर बनाने के लिए, TSE ही वो पोषण ऐप है जिसकी आपको ज़रूरत है! व्यापक टूल खोजें:
- संतुलित भोजन योजनाएँ
- अनुकूलित पोषण कार्यक्रम
- वज़न घटाने के लिए पोषण कार्यक्रम
- मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए पोषण कार्यक्रम
- बॉडीबिल्डिंग पर केंद्रित पोषण
- फिटनेस पर केंद्रित पोषण

हर दिन आपका साथ देने वाला एक सच्चा पोषण ऐप।

🎯 अपने लक्ष्य प्राप्त करें: वज़न घटाना, टोनिंग, प्रेरणा

TSE आपको प्रेरित रहने में मदद करता है:
- व्यक्तिगत शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम
- वज़न घटाने के लिए विशेष सलाह
- उन्नत ट्रैकिंग टूल
- आपको सही रास्ते पर रखने के लिए प्रेरक सामग्री

आपके परिणामों के आधार पर आपका प्रशिक्षण विकसित होता है।

🌍 एक प्रेरक और उत्साही फिटनेस समुदाय

उन उत्साही लोगों के समुदाय में शामिल हों जो अपने वर्कआउट, बदलाव और टिप्स साझा करते हैं। सक्रिय रहने और अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए हमारी चुनौतियों में भाग लें।


🚀 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस अनुभव – मुफ़्त ट्रायल

ट्रेनस्वेटईट फिटनेस, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, खेल, पोषण, वर्कआउट, ट्रेनिंग और वेलनेस का बेहतरीन संगम है। आधिकारिक सिसी मुआ ऐप अभी डाउनलोड करें और अपना स्पोर्ट्स प्रोग्राम, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रोग्राम, वज़न घटाने का सफ़र या घर पर वर्कआउट शुरू करें।

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सदस्यता बिना किसी प्रतिबद्धता के है और नवीनीकरण तिथि से 24 घंटे पहले तक आप इसे अपने Google खाते या Play Store पर अपनी खाता सेटिंग के माध्यम से रद्द कर सकते हैं।

हमारे नियम और शर्तें: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions
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