ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को ब्लॉक करें, स्क्रीन टाइम कम करें और अपना ध्यान वापस केंद्रित करें। कोई खाता आवश्यक नहीं।

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16 जुल॰ 2026
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Unscroll: Focus & App Blocker APP

आपका फ़ोन आपके लिए काम करने के लिए बना था। 47वीं बार रिफ्रेश करने और रात 1 बजे के बीच कहीं, यह चुपचाप आपके खिलाफ काम करने लगा। अनस्क्रॉल आपको अपना समय, ध्यान और नींद वापस पाने में मदद करता है - एक-एक करके शांत विकल्प चुनकर।

कोई खाता नहीं। कोई साइन-अप नहीं। आपके फ़ोन से कुछ भी बाहर नहीं जाता। सब कुछ डिवाइस पर ही चलता है, यहां तक ​​कि ऑफ़लाइन भी।

🚫 ऐप ब्लॉकर और स्क्रीन टाइम लिमिट
उन ऐप्स को चुनें जो आपका पूरा दिन बर्बाद करते हैं और उन्हें ब्लॉक करें। हर ऐप के लिए दैनिक स्क्रीन टाइम लिमिट सेट करें, या ब्लॉक विंडो शेड्यूल करें - जैसे सुबह 9 से 12 बजे तक पढ़ाई का ब्लॉक, रात 11 बजे से सुबह 7 बजे तक सोने का ब्लॉक ताकि फीड आपको बिस्तर तक परेशान न करे। यह डिस्ट्रैक्शन ब्लॉकर बैकग्राउंड में काम करता रहता है, जिससे आप बिना किसी ज़बरदस्ती के स्क्रीन टाइम कम कर सकते हैं।

⏱️ तुरंत फोकस सेशन
एक टैप से 25, 50 या 90 मिनट का फोकस सेशन शुरू होता है, पोमोडोरो स्टाइल में। गहन अध्ययन, एकाग्रता और उत्पादकता बढ़ाने के लिए एकदम सही, जब आपको तुरंत ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो।

🎚️ धीरे-धीरे घर्षण - तीव्रता आप चुनें
हर किसी को दीवार की ज़रूरत नहीं होती। अपने आत्म-नियंत्रण का स्तर खुद चुनें:
• स्तर 1 - ऐप खोलने से पहले 10 सेकंड के लिए सांस लें।

• स्तर 2 - प्रतीक्षा करें, फिर लिखें कि आप इसे क्यों खोल रहे हैं।

• स्तर 3 - सत्र समाप्त होने तक पूर्ण अवरोध।

• कठोर मोड - नियम समाप्त होने तक संपादित, रद्द या हटाया नहीं जा सकता। यह एक वास्तविक प्रतिबद्धता उपकरण है जब आप वास्तव में इसे लागू करना चाहते हैं।

👾 मिलिए डोपा से, आपका डोपामाइन राक्षस
डोपा एक छोटा जीव है जिसके 5 आकार और 3 मनोदशाएँ हैं। इसे लगातार स्क्रॉल करने से यह फूल जाता है और बदसूरत हो जाता है। स्क्रॉल करना बंद कर दें तो यह वापस प्यारा और शांत हो जाता है। ऐप खोलने का एक रोज़ाना, सच्चा कारण - न कि अपराधबोध का बोझ। आज का दिन इस राक्षस को बढ़ावा देने का दिन नहीं है।

🔥 स्ट्रीक्स, बैज और मोमेंटम
रोज़ाना स्ट्रीक बनाएं, उन दिनों के लिए स्ट्रीक-प्रोटेक्टर टोकन कमाएं जब ज़िंदगी में कुछ रुकावटें आती हैं, और जैसे-जैसे आपका आत्म-नियंत्रण बढ़ता है, बैज अनलॉक करें।

🎓 परीक्षा मोड (प्रीमियम)
अपनी परीक्षा की तारीख तय करें और लाइव काउंटडाउन पाएं, ब्लॉक नियम जो तारीख नज़दीक आने पर अपने आप सख्त हो जाते हैं, और रोज़ाना पढ़ाई के आंकड़े। परीक्षा की तैयारी के लिए बनाया गया - YKS, JEE, SAT, या कोई भी महत्वपूर्ण समय सीमा। "मैं बाद में पढ़ लूंगा" को आज ही केंद्रित काम में बदलें।

📊 जीवन को पुनः प्राप्त करना - सार्थक आंकड़े
बेकार मिनट नहीं। आपकी साप्ताहिक रिपोर्ट बचाए गए समय को सार्थक बनाती है: "आपने इस सप्ताह 6 घंटे बचाए - आधी किताब, दो फिल्में, या 60 किमी की पैदल यात्रा।"


📱 होम स्क्रीन विजेट्स
आपकी स्ट्रीक, आज का स्क्रीन टाइम और मिनी-डोपा, सीधे आपकी होम स्क्रीन पर।

🌍 12 भाषाएँ
पूरी तरह से स्थानीयकृत और ऑफ़लाइन काम करने के लिए बनाया गया, आप कहीं भी हों।

— किसके लिए —
छात्र जिन्हें अपने फ़ोन के कारण पढ़ाई में बाधा नहीं चाहिए। युवा पेशेवर जो रात के समय स्क्रॉल करने की आदत से जूझ रहे हैं और नींद चुरा रहे हैं। कोई भी जो डोपामाइन डिटॉक्स कर रहा है, अपनी डिजिटल सेहत पर काम कर रहा है, स्क्रीन टाइम कम कर रहा है, या फ़ोन की लत से छुटकारा पाना चाहता है और हमेशा के लिए स्क्रॉल करना छोड़ना चाहता है।

💎 मुफ़्त बनाम प्रीमियम
हमेशा के लिए मुफ़्त: 3 ऐप्स तक ब्लॉक करें, फ्रिक्शन लेवल 1-2, फ़ोकस सेशन, बेसिक स्टैट्स और स्ट्रीक।

प्रीमियम अनलॉक: असीमित ऐप ब्लॉक, लेवल 3 + हार्ड मोड, परीक्षा मोड, विस्तृत विश्लेषण, हर डोपा लुक और विज्ञापन-मुक्त अनुभव। मासिक, वार्षिक या एक बार के आजीवन भुगतान के रूप में उपलब्ध।

🔒 पूरी तरह से निजी
अनस्क्रॉल ऐप एंड्रॉइड की एक्सेसिबिलिटी अनुमति का उपयोग केवल एक उद्देश्य के लिए करता है: किसी अवरुद्ध ऐप के खुलने का पता लगाना ताकि यह आपको आपकी समस्या या अवरोध स्क्रीन दिखा सके। यह पूरी तरह से आपके डिवाइस पर चलता है — कुछ भी एकत्र, बेचा या साझा नहीं किया जाता है, और कोई भी डेटा आपके फ़ोन से बाहर नहीं जाता है।

अनस्क्रॉल करने के लिए तैयार हैं? आपका इंतज़ार है।
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