Unscroll: Focus & App Blocker

你的手機本應為你服務。但在你刷新頁面 47 次到凌晨 1 點之間，它悄悄地開始與你作對。 Unscroll 能幫你重新掌控時間、注意力，並讓你睡得更香甜——一次一個平靜的選擇。

無需註冊，無需登入。所有數據都不會離開你的手機。所有功能都在設備本地運行，即使離線也一樣。

🚫 應用攔截器和螢幕使用時間限制

選擇那些佔據你一天時間的應用，並將它們屏蔽。為每個應用程式設定每日螢幕使用時間限制，或安排屏蔽時段，例如 9-12 點的學習時段，或 23:00-07:00 的睡眠時段，這樣資訊流就不會在你睡前一直跟著你。這款幹擾攔截器會在後台持續運行，讓你無需與意志力作鬥爭就能減少螢幕使用時間。

⏱️ 即時專注訓練

只需輕輕一點，即可啟動 25 分鐘、50 分鐘或 90 分鐘的專注訓練，採用番茄工作法。這款應用程式非常適合需要深度工作、專注學習和高效衝刺時使用，助你瞬間保持專注。

🎚️ 循序漸進的阻力－強度由你掌控

並非每個人都需要一道「牆」。選擇你自己的自控等級：

• 等級 1－開啟應用程式前，螢幕會顯示 10 秒的呼吸畫面。

• 等級 2－等待片刻，然後輸入你開啟應用的原因。

• 等級 3－完全阻止，直到你的會話結束。

• 嚴格模式－規則在會話結束前無法編輯、取消或刪除。真正考驗你的決心。

👾 認識 DOPA，你的多巴胺怪獸

Dopa 是個擁有 5 種大小和 3 種情緒的小傢伙。如果你不停地滾動螢幕，它就會膨脹變醜。停止滾動，它就會變回可愛又平靜的樣子。每天打開應用程式的理由，真誠而坦率——而不是讓你感到內疚。今天不是餵飽那頭怪獸的日子。

🔥 連勝、徽章與動力

建立每日連勝，贏取連勝守護代幣，以備不時之需，並隨著自製力的提升解鎖徽章。

🎓 考試模式（進階版）

設定考試日期，取得即時倒數、隨著日期接近自動加強的學習限制規則以及每日學習統計資料。專為準備考試而打造－無論是 YKS、JEE、SAT 或其他任何重要考試。將「我待會再學」變成今天專注的學習。

📊 重獲新生－有意義的統計數據

不再是枯燥的分鐘數。您的每週報告將節省的時間轉化為意義：“本週您節省了 6 小時——相當於讀完半本書、看兩部電影或走了 60 公里。”

📱 主螢幕小工具

你的連續使用天數、今日螢幕使用時長以及迷你版 Dopa，盡在主螢幕。

🌍 支援 12 種語言

完全本地化，並支援離線使用，隨時隨地，想用就用。

— 適用人群 —

需要專心學習，避免手機幹擾學習計畫的學生。正在與「末日刷屏」和熬夜刷屏作鬥爭的年輕職場人士。任何正在進行多巴胺戒斷、提升數位健康、減少螢幕使用時間或試圖擺脫手機成癮、徹底戒掉刷屏習慣的人。

💎 免費版與高級版

永久免費：最多可屏蔽 3 個應用，1-2 級阻力等級，專注模式，基本統計數據和連續使用天數。

高級版解鎖功能：無限應用程式屏蔽，3 級及以上“困難模式”，考試模式，詳細分析，所有 Dopa 介面，以及無廣告體驗。可選擇按月、按年付費，或一次購買終身會員資格。

🔒 隱私至上

Unscroll 使用 Android 的輔助使用權限，僅用於偵測被封鎖的應用程式何時打開，以便顯示提示訊息或封鎖畫面。此過程完全在您的設備上運行——不會收集、出售或共享任何信息，也不會有任何數據離開您的手機。

準備好暢享 Unscroll 了嗎？您的注意力正等著您。