BMI Tracker: Ideal Body Weight

Pelacak BMI: Berat Badan Ideal adalah aplikasi yang mudah digunakan untuk membantu Anda menghitung BMI, memantau perubahan berat badan, dan memahami status kesehatan Anda. Anda dapat melacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu dan menetapkan berat badan target. Aplikasi ini memberikan informasi bermanfaat untuk mendukung perjalanan kesehatan Anda.

Dengan memasukkan tinggi badan, berat badan, usia, dan jenis kelamin, aplikasi ini menghitung tingkat BMI Anda saat ini dan di mana letaknya pada skala kesehatan. Aplikasi ini dibuat untuk pengguna yang menginginkan cara sederhana untuk melacak data tubuh mereka dan tetap mendapatkan informasi.

Fitur Utama aplikasi Kalkulator BMI:

📊 Kalkulator BMI dengan hasil cepat
Aplikasi ini menghitung BMI Anda berdasarkan tinggi badan, berat badan, usia, dan jenis kelamin. Aplikasi ini menunjukkan hasil BMI Anda pada skala berkode warna, membantu Anda mengetahui apakah berat badan Anda kurang, normal, kelebihan berat badan, atau dalam rentang lainnya.

🎯 Pelacak penurunan berat badan dan pengaturan target
Anda dapat menetapkan berat badan target dan memeriksa kemajuan berat badan Anda saat ini. Aplikasi ini menunjukkan seberapa banyak berat badan Anda berubah dan seberapa dekat Anda dengan tujuan Anda.

📅 Grafik harian dan bulanan
Lacak kemajuan Anda menggunakan diagram batang sederhana. Anda dapat beralih antara tampilan harian dan bulanan untuk memahami tren Anda dengan lebih baik.

🧠 Saran kesehatan berdasarkan BMI Anda
Setelah menghitung BMI Anda, aplikasi ini membagikan saran dasar untuk mendukung kondisi Anda. Ini termasuk kiat-kiat seperti olahraga teratur, minum cukup air, dan makan seimbang.

📝 Pengaturan pelacakan yang dipersonalisasi
Tambahkan jenis kelamin, usia, tinggi badan, dan berat badan Anda. Aplikasi ini mempersonalisasi pelacakan BMI dan berat badan berdasarkan informasi Anda untuk memberikan hasil yang akurat dan relevan.

📚 Blog dengan topik kesehatan
Baca artikel singkat tentang BMI, berat badan ideal, dan topik terkait kesehatan di dalam aplikasi.

📂 Lihat dan kelola riwayat Anda
Periksa catatan BMI dan berat badan sebelumnya dalam daftar yang jelas. Anda juga dapat menghapus entri apa pun jika diperlukan.

Pelacak BMI: Berat Badan Ideal dibuat untuk mendukung pelacakan kesehatan Anda dengan cara yang sederhana dan jelas. Aplikasi ini menawarkan alat dasar untuk memeriksa BMI Anda, melacak kemajuan berat badan, dan belajar dari kiat-kiat kesehatan.

Aplikasi ini cocok untuk siapa saja yang ingin tetap mengetahui status tubuh mereka, tanpa menggunakan alat yang rumit. Gunakan secara teratur untuk mencapai tujuan Anda dan mendukung rutinitas yang stabil dan terinformasi.