Clearhead

Tentang Clearhead

Clearhead adalah panduan pribadi Anda untuk kesejahteraan. Ini tersedia gratis jika organisasi Anda menggunakan Clearhead untuk dukungan kesejahteraan.

Kami membantu Anda mencapai kesejahteraan mental dengan memahami tantangan Anda dan memberi Anda dukungan yang dipersonalisasi, program kesejahteraan terpandu, dan akses ke sumber daya gratis dan alat manajemen diri.

Yang dapat Anda lakukan di aplikasi Clearhead:

1. Bicaralah dengan asisten AI Wellbeing kami: biarkan asisten ini memandu Anda dalam mencari tahu tantangan kesehatan mental Anda.

2. Ikuti Perjalanan Kesejahteraan Terpandu: alat dan teknik pembelajaran untuk meningkatkan kesadaran diri dan kebugaran mental di bidang-bidang utama.

3. Pelajari lebih lanjut tentang diri Anda: Lacak suasana hati Anda dan pelajari pola antara apa yang Anda lakukan dan apa yang Anda rasakan.

4. Dapatkan Dukungan Profesional sesuai persyaratan Anda: Cari profesional kesehatan mental dengan mudah baik secara lokal maupun online dan pesan sesi terapi di aplikasi.

5. Akses perpustakaan sumber daya kami yang disesuaikan dan dipersonalisasi.